胚芽米相对于普通大米来说更适合小宝宝吃，营养要高于普通大米不说，口感非常软糯，宝宝能更好消化和吸收。 今天做的简单快手的焖饭，里面肉和菜都有了，营养更均衡哦！
By 喜乐妈辅食记
用料
- 胚芽米 适量
- 南瓜 适量
- 胡萝卜 一块
- 猪瘦肉 适量
- 宝宝热炒油 适量
做法步骤
1、锅中加宝宝热炒油，先把瘦肉丁翻炒断生，再加入胡萝卜碎翻炒断生备用。
2、胚芽米洗净。
3、加入炒好的胡萝卜瘦肉丁。
4、加入南瓜块。
5、加入没过食材的清水。
6、炖锅选焖饭功能。
7、焖好了用勺子拌匀就可以开饭了。
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