菠菜加金针菇最近火了，爽口开胃，减肥也能敞开吃，没负担
菠菜和“它”天生一对，一周吃2次，排出黑宿便，吃回小蛮腰
天气越来越冷，年味也越来越重，现在每天出门只有把自己裹得严严实实的才敢出门，大家也一定要注意保暖，多加衣物。到了这个时候，大家肯定就想着多吃一些大鱼大肉来滋补身体，好能抵御寒冷。
但是眼看着马上过完冬天就变成春天了，自打冬长以来，我家也是顿顿不能少肉，结果发现自己的体重是一天比一天增长。最近老婆也一直开始嚷着长肉了，所以就开始采用食疗和运动的办法，每天坚持运动半小时，饮食也开始控制。
最近这几天给老婆做的晚餐就是菠菜金针菇，这道菜不仅好吃，而且营养价值也很高，有着很好的减肥瘦身功效，菠菜和鸡蛋菇都是不含脂肪的，怎么吃也不担心长肉。菠菜和“它”天生一对，一周吃2次，排出黑宿便，吃回小蛮腰。
【菜名】：菠菜炒金针菇
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