做法步骤
1、备好所用食材
2、黄瓜洗净去皮,切小块,猕猴桃去皮,切小块
3、然后一起放入榨汁机中,加入凉开水,开始榨汁
4、然后加入适量的蜂蜜调匀
5、餐前一小时饮用即可
小贴士
除了这两种食材,还可以加入一些富含维生素的新鲜水果蔬菜 黄瓜也可以不去皮,直接榨汁
心情故事
黄瓜利水,有清热解毒的功效;猕猴桃解热止渴,两者一起食用可以润泽口唇。
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做法步骤1、备好所用食材2、黄瓜洗净去皮,切小块,猕猴桃去皮,切小块3、然后一起放入榨汁机中,加入凉开水,开始榨汁4、然后加入适量的蜂蜜调匀5、餐前一小时饮用即可小贴士除了这两种食材,还可以加入一些富含维生素的新鲜水果蔬菜 黄瓜也可以不去皮,直接榨汁心情故事黄瓜利水,有清热解毒的功效;猕猴桃解热止渴,两者一起食用可以润泽口唇。
做法步骤
1、备好所用食材
2、黄瓜洗净去皮,切小块,猕猴桃去皮,切小块
3、然后一起放入榨汁机中,加入凉开水,开始榨汁
4、然后加入适量的蜂蜜调匀
5、餐前一小时饮用即可
小贴士
除了这两种食材,还可以加入一些富含维生素的新鲜水果蔬菜 黄瓜也可以不去皮,直接榨汁
心情故事
黄瓜利水,有清热解毒的功效;猕猴桃解热止渴,两者一起食用可以润泽口唇。
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