辅食阶段，宝宝果泥如何精选？做好这几点，补充孩子营养所需
小宝贝到一定的月龄段就要适当添加一些辅食，随着月龄的增长、身体的发育，需要补充的营养也会增加，依靠母乳或配方奶不能满足宝宝成长需求。怎样选择宝宝第一口果泥呢？
苹果是首选：苹果香蕉比较普遍的水果，苹果中含有苹果酸和柠檬酸，中两种物质可以提高胃液的分泌，起到促进消化和吸收的作用。苹果也可中和过剩的胃酸，促进胆汁分泌，所以能够有效改善宝宝脾胃虚弱、消化不良等症状。
辅食佳选初期水果热吃
婴儿果泥是营养辅食之一，水果中含有丰富的维生素，宝宝在六个月后随着辅食的添加，母乳或配方奶的减少摄入需要补充各种营养。水果泥就是非常好的选择。初期添加可以“水果熟吃”虽然会损失一部分维生素C（不耐热），但是把水果做熟后，其中有机酸、果胶、纤维素以及钾、镁等矿物质损失都不大，抗氧化物质的损失也不多。
宝宝添加辅食吃水果有讲究，果汁果泥大不同，生吃熟吃要分清
有的家长认为，对于刚添加辅食的宝宝来说，特别是乳牙还没有萌出，果泥不如果汁，更容易让宝宝吃下去。将水果做成果汁，让孩子喝，和吃水果是不一样的。果汁里面的糖分比水果中的糖分更容易让人体吸收。所以给孩子喝果汁，会比吃水果让孩子的体内吸收更多的糖分，对于健康是不利的。另外，如果宝宝喝惯了果汁这样带味道的液体，有可能会让宝宝抗拒喝水、母乳或奶粉。将水果蒸煮之后给孩子吃，容易破坏掉其中的维生素，而且口感和味道也会发生变化，可能会让孩子难以接受。其实，只要不是冰箱冷藏中刚拿出的水果，将常温的水果给孩子直接食用是没关系的，不会对肠胃造成影响。宝宝添加辅食，要从泥糊状—小颗粒—块状食物，循序渐进地添加。在最开始，无论是蔬菜，水果，肉类都要做成泥糊状给宝宝吃，当宝宝的磨牙长出时，再吃块状食物。
自制松软又美味的米粉果泥小松饼!补铁又补钙的宝宝辅食!
今天给饭团做了一款糙米粉+果泥+鸡蛋小松饼！饭团真的超级喜欢，一盘吃得停不下来。禧贝糙米粉80g，鸡蛋2个，果泥40g，牛奶20ml，糖适量。鸡蛋打入碗中，加入米粉，牛奶，糖搅拌到无颗粒，我用打蛋器抽打得很细腻。
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