健康功效
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 蘑菇:提神 青椒:活血化瘀
食材用料
吐司 4片 马苏里拉奶酪 适量 番茄酱 适量相克食物 黑胡椒 少许 香肠 2-3根相克食物 蘑菇 2朵相克食物 青椒 2个相克食物 洋葱 适量相克食物 紫甘蓝 适量相克食物 玉米粒 适量 快手吐司披萨的做法1.把需要的食材准备好，需要清洗的食材洗干净。
2.把紫甘蓝、蘑菇、青椒、洋葱、香肠都切好。
3.在吐司片上抹上番茄酱，撒上少许马苏里拉奶酪。
4.放上蘑菇片和洋葱。
5.继续放上青椒。
6.放上紫甘蓝。
7.撒上香肠丁和玉米粒。
8.最后撒上适量马苏里拉奶酪和少许的黑胡椒粉。
9.入预热好的烤箱中层，上下火180度，约15分钟，待奶酪溶化即可。
10.出炉后稍放凉就开吃，吐司边会有脆脆的感觉！
11.成品图。
12.成品图。
13.开吃啦！
小贴士
1、披萨上放的食材顺序可以自己调整，没有硬性规定；2、不喜欢番茄酱的话可以选择抹其它的酱料，沙拉酱、千岛酱等均可；3、食材的种类和量可以各自调整，喜欢什么加什么，这都随意！
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