一、哪些食物是养肠胃的？
有些朋友肠胃比较虚弱，吃凉、吃辣、吃烧烤都会导致肚子疼，脾胃不好的人吃一些东西就容易胃胀胃酸，那么哪些食物是养肠胃的?
哪些食物是养肠胃的?
养胃的食物1：山药
山药是一种温和的食材，不仅可以用来炒菜，还能做药材，味道好，营养价值高和药用价值也丰富。山药具有补脾养胃的功效，对一些脾胃虚寒的人来说，山药是一种很不错的养胃食材。
养胃的食物2：猪肚
猪肚味道鲜美，而且还有营养，特别是胃不好的人群，常吃猪肚具有大补的效果。
养胃的食物3：芋头
芋头中淀粉含量非常丰富，可以多吃一点芋头，并且容易消化。芋头还能对胃肠道起到保健作用，尤其是老年人或是婴幼儿都可以吃芋头。
养胃的食物4：陈皮
陈皮是常见的中药，对脾胃虚寒的人起到一定滋补作用，还能让食欲不振的人变得胃口大开，对脾胃起到养护的作用。
养胃的食物5：大头鱼
脾胃虚的人可以多吃一些鱼头，这种鱼头味道甘甜性质温和，具有驱除风寒调养身体的作用。大头鱼味道肥美，肉质细嫩柔滑，脾胃虚寒的人士多吃一些胖鱼头。
不养胃食物：脾胃虚寒者禁忌
不养胃食品1：金针菜
金针菜又名叫黄花菜，原名叫萱草。新鲜的金针菜中含有水仙碱毒素，吃生的会引起腹痛、腹泻等症状。食用前一定要先用水浸泡2个小时，再用大火煮熟后才能吃，如果随意炒熟就吃，容易出现过敏情况。而颜色鲜艳的干金针菜，一般有硫磺加工，吃了后会食物中毒，干金针菜最好先用温水泡30分钟，在开水中烫一分钟，再炒熟吃。
不养胃食品2：茄子
茄子性凉，女性脾胃虚寒不能多吃，月经期间也少吃。而过老熟的茄子食用后会中毒，不能食用。茄子会诱发过敏成分，吃多了会心神不安，过敏体质最好少吃。
不养胃食品3：韭菜
韭菜是温热性食材，吃的太多会头晕目眩，酒后不能吃。对患有风热型感冒、上火发炎、便秘、痔疮等患者禁忌吃韭菜，因为韭菜纤维比较粗，消化道疾病患者，一次不能吃太多，不然腹部会涨的难受。
不养胃食品4：菠菜
菠菜含有大量的草酸，与高钙食物一起吃后，钙会造成结石，避免接触到豆腐、黑芝麻或是酸奶等钙含量高的食物同吃，尤其是有结石的人。
不养胃食品5：白萝卜
白萝卜生性比较寒冷，脾胃虚寒者、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿等患者不能多吃。同时，白萝卜会影响中药的药效，特别是含有人参、何首乌、地黄等中药，要避免吃白萝卜。
结语：为了可以让自己，肠胃变得非常的健康，那么就应该要通过饮食的方式去调理，那么就应该要记得，就应该要吃的比较清淡一点，平时的时候也要适当的喝一些小米粥或者是面条之类的东西，因为这些东西真的是非常不错的，也可以让自己的肠胃变得非常健康。希望以上内容对您有所帮助。
二、养的仓鼠肠胃有问题怎么处理？
尽管仓鼠的价格并不是很高，但是既然饲养了就要有主人应有的责任，当它们的身体出现不适时就要及时处理。
肠胃问题是平时比较常见的一类疾病，其中发病诱因有大有小，要予以妥善处理。
天气反复无常，气温骤升骤降，都有可能导致仓鼠的肠胃失衡。
这种时候，仓鼠拉出来的便便就不像平时黑色的有形状的小颗粒，而是棕色有点软，甚至完全没有形状。
不过，只要仓鼠的屁股的毛还保持干燥，它就只是软便——最轻度的肠胃问题。
但如果仓鼠尾巴后边的毛变得很湿很臭，那就得提高警惕，这可能是要命的肠炎。
如果仓鼠只是软便的话，可以用下面的方法尝试对仓鼠进行治疗。
首先立即停止喂食水果蔬菜，可以用苹果干或妈咪爱进行治疗。
苹果干是治疗软便的好东西，在网上可以轻松买到现成的苹果干，同时也可以自制。
先将苹果削皮去心，切薄片，然后放到锅里煮2分钟。煮好之后，把苹果片一片一片地放到盘子里，放到微波炉里中高火2分钟，拿出来翻一面再烤2分钟。
然后，把烤好的苹果片一片一片地分开风干，风干后的苹果干不会发粘，而是脆脆的，人也可以吃。
每天给仓鼠吃苹果干的量不要太多，吃太多可能会导致便秘。
妈咪爱是用来治疗婴儿肠胃不适的药物，药性温和，也可以用来治疗仓鼠的软便。
每次大约用挖耳勺一勺的妈咪爱兑到给仓鼠喝的水里摇匀，如果没有挖耳勺，或者嫌挖耳勺不够干净，也可以抖大约1/4包的妈咪爱粉末到仓鼠的水壶里摇匀到水微微有点发黄变色就可以。
要注意的是，冲了妈咪爱的水至少2天要换一次，否则糖分在水壶里发酵，可能给仓鼠本来已经脆弱的肠胃带来更大的伤害。怎么预防肠胃问题：注意保温，提供熟苹果天气变化时注意房间保温，季节交替时期可以每天给一小片熟苹果或者苹果干。
给仓鼠吃的蔬菜要先洗干净，充分浸泡去除农药后，晒1-2天脱水再给它吃。
湿尾：肠炎是仓鼠的大敌。由于仓鼠体型很小，一旦肠炎没有得到及时诊治，很可能会由于脱水而导致死亡。
肠炎之所以被叫做“湿尾”，是因为仓鼠腹泻(详情介绍)后尾巴附近的毛会被弄得又湿又臭，粘成一缕一缕的而得名。
对湿尾的诊断也非常简单：如果你看到饲养的仓鼠拉稀、掉毛、疯狂喝水、精神萎靡，捉起来看到它屁股附近的毛都湿成一缕一缕的（严重的甚至还会有脱毛），那就是湿尾了。
治疗方案：停喂一切水果蔬菜，庆大霉素（针剂）兑水口服，灌葡萄糖水补液，马卡止泻剂。
可以根据自己的情况选择在80mL的仓鼠水瓶里用注射器加入4-5滴庆大霉素针剂，或者直接混合4滴庆大霉素针剂和稍多一点的葡萄糖水用注射器（去掉针头）灌给仓鼠喝。
如果选择直接灌的话，一定要小心地把注射器尽可能塞到仓鼠的喉咙口，否则很可能全都灌到颊囊里去了。
用药3天后要停药观察仓鼠的情况，如果粪便恢复正常的黑色颗粒状就可以停药。预防：喂仓鼠干净的凉开水，不过量喂食新鲜蔬果，保持笼内清洁，有仓鼠发生腹泻时，先隔离。
三、养肠胃的功效与作用有什么？
肠胃养护好有利于食物中的营养吸收，有益于身体健康，防护肠胃的方法有，不要暴饮暴食，避免对肠胃造成刺激，在平常饮食中不要吃辛辣刺激油腻的食物，比如说辣椒，要吃温和，易消化的食物，比如小米粥，多喝温开水，不仅新陈代谢，注意腹部保暖。
四、养肺的水果？
肺在五行中属金，五色为白色，即白色的食物是养肺的，比喻梨子就是。
在中医来说，脾为肺之母，因为我能让子实，母亲富裕也能带着儿子一起富裕，也就是说养皮的水果也是养肺的，脾在五行中是黄色，即黄色的食物水果也能够养肺，比喻香蕉，脐橙之类的。
还有肾为肺之子，中医来说子能让母虚，即儿子贫穷也会带着母亲一起贫穷，所以对补肾好的食物和水果也同样能够养肺。
中医来说：一荣俱荣，一损俱损。
五、最刮油的水果？
苹果
苹果这个水果富含矿物质和维生素,是人们最常食用的水果之一,目前市面上最常见的品种有糖心苹果、富士苹果等多个品种,而苹果的热量非常低,一个中等大小的苹果大约含60千卡的热量,其中富含的大量可溶性物质和苹果酸,使得它具有相当的减脂减肥功效。
六、最便宜的水果？
1.香蕉
吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐 的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5―羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。
2.草莓
吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最后 再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。
3.葡萄
葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和 葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现，葡萄籽中含量丰富的增强 免疫、延缓衰老物质opc，进入人体后有85%被吸收利用。
4.樱桃
樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。
5.梨
梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和 微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。
6.桔子
经常情绪激动会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们建议人们常吃桔子来降低这些患病概率。但注意每天不要吃超过4个，否则可能出现中医所说的“上火”表现，如长口疮等。
7.柚子
柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密 度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。
8.苹果
每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，还让人有饱腹感，不愧是水果中最务实 的。美国癌症研究中心特别建议人们常吃苹果来预防癌症，因为其中含量丰富的 phytochemical天然抗氧化剂能够有效消除自由基，降低癌症发生率。
七、最健康的水果？
有热带地区的荔枝，曾是扬贵妃的最爱，。桂园有补益效果，有脐橙，血橙，梨，樱桃，车厘子，桃，苹果是营养丰富的餐桌饭后食品，牛油果等。
八、最安全的水果？
回答如下：没有绝对安全的水果，因为不同的水果可能有不同的污染和食品安全问题。但是，以下是一些建议：
1. 选择有机水果，因为它们通常没有使用化学农药和肥料。
2. 选择新鲜的水果，最好是当地季节性水果，因为它们可能没有经过长途运输和处理。
3. 选择有包装的水果，因为它们有更好的保护和质量控制。
4. 在食用前彻底清洗水果，以去除表面的细菌和污染物。
5. 避免购买已经烂掉或受损的水果，因为它们可能会滋生细菌并产生有害物质。
九、最酸的水果？
1、青杏
青杏是没有成熟的杏，青杏口味比较酸，还有一些略苦，它是山里孩子非常喜爱的食物，每年的五月末六月初，是采青杏的好时节，如果晚了杏子较软就不好吃了。
2、酸油柑
酸油柑又称余甘果，吃起来又苦又酸，但是过后会有回甘，市场上有野生的和水果型两种酸油甘，水果型的果大肉厚、营养丰富，而且吃起来更加爽口。
3、野葡萄
野葡萄很好看五颜六色的，这种水果生于灌丛中或山坡上，南方很多地方都有，而且这种葡萄也被一些比较有名的葡萄酒采用。
4、柠檬
柠檬是一种酸味很强的水果，因为很多孕妇喜欢吃，所以又叫益母子，它含有很多的维生素和微量元素，柠檬酸的含量也特别高，而且肉质很脆有清香的气味。
5、山楂
山楂又叫山里红，是一种酸甜又开胃的水果，它还可以治疗肉食积滞等很多疾病，成熟的时候果实红彤彤的，很是喜庆。
十、最降火的水果？
或政治.葡萄、香蕉、柚子、西瓜、苹果、橙子、菠萝、哈密瓜、梨、芒果、石榴、桃子等都是可以有效降火的水果。
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