鱼头是一道很好的食材,无论清炖,煲汤,红烧,煎,炸,焖,都能做出不一样的美味。而且鱼头刺少,蛋白质也高!
今天壹碟就介绍一道家常的香辣鱼头的炖法!相信喜欢吃辣的朋友,一定会很喜欢!
壹碟这次选用的鱼,是大头鲢,这类鱼的鱼头土腥味较少!如果是煮汤的情况下,还带有一丝鲜甜味。不过今天是煮麻辣,味道也不会差。
咱们先准备主料:鱼头半个,腐竹少许泡水,青蒜切段少许,辣椒切圈少许,花瓜切条少许,洋葱切块少许,新鲜木耳少许,姜片和蒜瓣少许
需要准备的配料有:花椒粒少许,料酒一勺,生抽两勺,耗油一勺,白糖一勺,盐巴半勺,鸡精半勺,白胡椒粉少许!
烹饪步骤:把锅烧热,再下入油,并且滑锅,等待锅内油再次烧热。
这样是为了防止鱼皮破了,和防止粘锅!
油热了之后,倒入花椒,并爆出香味,再倒入鱼头,和姜片,蒜片,洋葱块,料酒!小火煎鱼头(两面)
煎至鱼头两面焦黄,再倒入一碗清水(热水为佳),把煎焦黑的蒜片,和洋葱,姜片捞出丢掉!
再把所有调料倒进锅里,包括辣椒,木耳,和泡好的腐竹
盖上锅盖,中火焖煮10分钟,期间不要揭开锅盖,让锅内持续高温,这样才有助于熬出鱼的鲜味,和把汤汁熬浓白
10分钟之后,小心的把鱼头捞出,放碗里,再把锅内的其他食材捞出,倒在另外的大碗中,并把鱼头铺在食材的上面。
把切好条的黄瓜,和青蒜,倒进剩余的汤汁中,煮开,如果你喜欢重口味的,辣的,可以在这时候添加其他的调料进汤汁内,煮开后,再倒入大碗中,这碗麻辣鲜香的炖鱼头就做好了
喜欢吃鱼虾,海鲜类的朋友赶紧关注壹碟!擅长烹饪海鲜的厨师壹碟,每天教你一道家常菜!
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