很多人看到这个标题，可能有些迷糊，啥是个正气？其实从字面意思来看，肯定是好的气，利于身体健康的，而并不是邪气。
这个正气最早出现在《黄帝内经》中。正气指的就是我们人体的正常功能活动以及对于外界环境的适应能力、抗病能力，能够很好的维护我们自身生理平衡以及稳定的功能，而中医的正气包括了营、卫、气、血、精、神、津、液和脏腑经络等功能活动，就是发挥着保护机能健康的作用。
五脏有阴阳之分，同样正气也有阴阳之分，阳虚也就是阳气衰微，身体机能减退或者是衰退，这样代谢活动减弱，机体的反应力减弱，很多男性就会出现腰膝酸痛，怕冷，四肢冰凉，小便不畅，能力下降；阴虚也就是身体水液减少了，滋润的能力下降了，虚火比较旺，出现可听力下降，大便干结，烦热，口干咽燥，时间上守不住等
1、气短、自汗，平素容易感冒
2、咳嗽无力，甚至喘促，心慌，心悸
3、神疲乏力，食少，食后胃脘不舒
4、胸脘痞闷，大便溏泄，面色萎黄
5、腰膝酸软，小便频数
6、阳痿、早泄，舌质淡，苔白，脉细弱等
想要解决自然自然就要阴阳双补，因为一般阴和阳很难单独存在，且阴损及阳，阳损及阴，所以阴阳双补，今天分享一个两味药的汤，帮你扶正气，补阴阳！
药物组成：锁阳、桑葚
锁阳，还有另外一个名称叫做“不老药”，性温、甘，归脾、肾、以及大肠经，能够补肾益精血。对于能力差、小便频繁、淋漓不尽、疲软乏力、四肢疼痛、腰膝酸软等有一定的作用！
桑葚，补虚补血，性寒，味甘，酸，归心、肝、肾经，能够 补血滋阴，生津润燥，主治眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴等有一定的作用。
这两味药一个补阴一个补阳，合用增强正气，同时也增强能力！
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