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韭菜花适合炒什么(韭菜花炒肉丝)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-01-26 15:48:11
导读

韭菜花也称韭菜苔,是韭菜根上长出的嫩茎,最直接的区别就是韭菜是扁叶,而韭菜花是圆形略带棱角的嫩茎。很多地方将带有韭菜花花苞的韭菜苔直接称为韭菜花。 北方比较喜欢用韭菜花做酱,而我们这里一般都是把韭菜花(韭菜苔)直接炒来吃。有的人会将韭菜花的花苞摘掉不要,其实韭菜花苞含有丰富的维生素,而且口感也不差,

韭菜花适合炒什么(韭菜花炒肉丝)(1)

韭菜花也称韭菜苔,是韭菜根上长出的嫩茎,最直接的区别就是韭菜是扁叶,而韭菜花是圆形略带棱角的嫩茎。很多地方将带有韭菜花花苞的韭菜苔直接称为韭菜花。 北方比较喜欢用韭菜花做酱,而我们这里一般都是把韭菜花(韭菜苔)直接炒来吃。有的人会将韭菜花的花苞摘掉不要,其实韭菜花苞含有丰富的维生素,而且口感也不差,完全不必择去不要。 韭菜花炒肉丝可以不加郫县豆瓣清炒,也可以加豆瓣炒成家常味,风味各有不同,按自己的喜好就好。

By 尾巴的厨房

用料猪瘦肉 150g韭菜花 200g甜椒 30g精盐 2g郫县豆瓣 30g食用油 50g水淀粉 100g做法步骤

韭菜花适合炒什么(韭菜花炒肉丝)(2)

1、韭菜花去择洗干净,不用去花苞,切成寸段;红椒切二粗丝备用。

韭菜花适合炒什么(韭菜花炒肉丝)(3)

2、猪瘦肉切二粗丝,加盐1g,水淀粉抓匀腌制片刻。

韭菜花适合炒什么(韭菜花炒肉丝)(4)

3、热锅下油,油热后,下肉丝炒散至变色。

韭菜花适合炒什么(韭菜花炒肉丝)(5)

4、加入郫县豆瓣炒出香味并油呈红色。

韭菜花适合炒什么(韭菜花炒肉丝)(6)

5、下韭菜花炒至断生。

韭菜花适合炒什么(韭菜花炒肉丝)(7)

6、再下红椒翻炒均匀后加盐1g调味,炒转后即可起锅装盘。

韭菜花适合炒什么(韭菜花炒肉丝)(8)

7、

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关键词: 韭菜花 肉丝 适合
 
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