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柠檬虾仁拌菜

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-01 07:01:02
导读

主料茼蒿适量鸡蛋两个柠檬适量辅料香菜适量香葱适量虾仁适量小米辣适量木耳适量调料盐适量橄榄油适量酱油适量熟芝麻适量1.所需食材准备就绪。2.木耳提前浸泡好焯熟备用。3.鸡蛋煮熟过凉备用。4.碗中放入柠檬片,在挤一点柠檬汁,小米辣,香葱香菜末,加盐,酱油,橄榄油搅拌均匀。5.茼蒿焯水过凉改刀。6.虾仁炒熟,鸡蛋改刀备用。7.将茼蒿,虾仁和鸡蛋一同放入盘中。8.放入焯熟后的木耳

 

主料

茼蒿适量鸡蛋两个柠檬适量

辅料

香菜适量香葱适量虾仁适量小米辣适量木耳适量

调料

适量橄榄油适量酱油适量熟芝麻适量

1.所需食材准备就绪。

2.木耳提前浸泡好焯熟备用。

3.鸡蛋煮熟过凉备用。

4.碗中放入柠檬片,在挤一点柠檬汁,小米辣,香葱香菜末,加盐,酱油,橄榄油搅拌均匀。

5.茼蒿焯水过凉改刀。

6.虾仁炒熟,鸡蛋改刀备用。

7.将茼蒿,虾仁和鸡蛋一同放入盘中。

8.放入焯熟后的木耳。

9.淋入调制好的料汁拌匀。

10.爽口的低脂菜就可以享用。


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关键词: 柠檬虾仁拌菜
 
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