一、月经期间吃大枣好吗？
大枣含有丰富的铁有利于补血，月经期间可以吃大枣，在这期间注意不要受凉，生冷和过于刺激性的食物不能吃，多吃一些含铁和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累，要多喝温开水促进身体的代谢，注意腹部的保暖，使用优质的卫生护垫进行护理。
二、月经期间吃花生好吗？
来月经是可以吃花生的。花生的营养价值比较高，里面含有碳水化合物，蛋白质和脂肪以及胡萝卜素等微量元素，里面含有钙，可以促进人体骨骼生长和发育。还含有各种氨基酸，可以提高智力。如果花生榨成花生油里面还含有亚油酸，可以预防冠心病。
三、月经期间可以喝乌鸡汤吗？
月经期间可以喝乌鸡汤，乌鸡含有丰富的优质蛋白质、氨基酸和各种微量元素以及矿物质，而且还含有丰富的铁。月经期间用乌鸡熬汤，里面可以适当放一些红枣、桂圆、当归以及黄芪等中药，可以起到滋阴补肾、强身健骨以及补气补血等功效，属于一种营养价值非常丰富的滋补品。
四、月经期可以吃乌鸡汤吗？
月经期可以吃乌鸡汤。建议经期注意身体的保暖，保护好小肚子，少吃辛辣和生冷食物，可以多喝热水，多注意，避免剧烈运动，避免出现痛经的现象。月经期间注意外阴部的清洁，保持局部干爽、清洁，每天可以清洗外阴，更换内衣。如果有明显痛经症状，建议去医院就医。
五、【来月经期间能喝乌鸡汤吗】？
来月经期间是可以喝乌鸡汤，乌鸡汤，富含很高的营养价值，具有滋阴养颜、补血明目的效果，尤其是在月经期间，由于经血流出，这个阶段，有可能会出现失血，会引起气血不足的情况，所以喝乌鸡汤，可以起到补血的作用，有利于身体的恢复，但也不建议过多喝，以免增加胃肠负担。
六、月经期间同床好吗？
月经期间不能同床。月经期间是女性身体抵抗力比较低下的时期，而且此时宫颈口张开，如果同房，容易被带入的病菌导致上行感染，比如会引起子宫内膜炎、盆腔炎等，而且经期同房容易引起月经不调、痛经等。为了自己的健康，不建议在经期过性生活。
七、月经期间吃药好吗？
月经期间是可以吃药的，但是不能吃活血的药物。吃药对月经期不会有影响，但寒凉的药物可能会导致痛经现象的发生。月经期要注意保暖，避免受寒感冒。如果痛经可以用暖水袋热敷腹部，喝一些红糖水缓解。
八、【 月经，期间，吃，什么，粥，最好 】？
在月经期可以用小米粥，红豆粥或者八宝粥等来做食疗的，主要建议多吃补血的食物，对经期的帮助会比较大，同时看一下经期出血量是否正常，这段时间内应该注意腹部保暖，多吃清淡的食物，注意预防痛经的情况，同时注意经期的卫生，积极加强营养。
九、经期可以吃洋参片吗？月经期间吃洋参片好吗？
在月经期是可以吃西洋参片的，西洋参具有补气生津养血的作用。平时抵抗力比较差，免疫功能下降的人，经常的服用西洋参能够增加抵抗力，在服用西洋参期间要注意多喝水，选择用量，以免量太大引起体内上火，西洋参可以泡水喝，也可以直接含片。
十、来月经吃坚果好吗？
来月经可以吃坚果。在月经期间要避免着凉，不要吃生冷硬和辛辣刺激性食物。月经期间避免做重体力劳动，也不要做剧烈运动，否则可能会使月经血增多或者月经经期延长。月经期间要注意个人卫生，尤其禁止性生活和盆浴。
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