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牛奶麦片粥怎么做? 麦片粥用什么麦片?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-14 18:58:45
导读

一、牛奶麦片粥怎么做?用料大米 160克燕麦 160克水 适量牛奶(甜牛奶较好) 一盒牛奶燕麦粥(浓稠)的做法大米洗净放入你平常煮粥的水 (要浓稠的少放些)放入高压锅扭到煮粥键(或者15~20分钟)开盖后发现没有那么稠 可开着盖 加热 到自己想要的程度就放入燕麦 煮5分钟左右(要一直捞,不捞会糊)水差不多干完了了就放入牛奶 (牛奶煮久了就没营养了) 关火 就是这样啦 冷了会更稠些比阳光早餐的还浓稠

一、牛奶麦片粥怎么做?

用料

大米 160克

燕麦 160克

水 适量

牛奶(甜牛奶较好) 一盒

牛奶燕麦粥(浓稠)的做法

大米洗净放入你平常煮粥的水 (要浓稠的少放些)放入高压锅扭到煮粥键(或者15~20分钟)

开盖后发现没有那么稠 可开着盖 加热 到自己想要的程度就放入燕麦 煮5分钟左右(要一直捞,不捞会糊)

水差不多干完了了就放入牛奶 (牛奶煮久了就没营养了) 关火 就是这样啦 冷了会更稠些

比阳光早餐的还浓稠!喜甜的再放点糖哦 我就不放了(牛奶够甜)

二、麦片粥用什么麦片?

用燕麦片制作的粥,含糖少、脂肪少、热量低,含有丰富的钙、维生素,帮助蠕动肠胃,助消化。作为粗粮,燕麦的膳食纤维丰富,容易让人产生饱腹感。

长期食用燕麦粥,减肥效果明显,燕麦中含有极其丰富的亚油酸,燕麦片粥对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效。

三、麦片粥做法?

大米提前泡然后加入麦片开锅转小火

四、木瓜麦片粥是怎么做的?

主料

木瓜1个

麦片适量

辅料

牛奶250

步骤一

准备好原材料:木瓜、燕麦片、牛奶、蜂蜜、水等。 木瓜洗净去皮

步骤二

将整个的木瓜从中间剖开,去籽。之后将木瓜切成块备用。

步骤三

将牛奶兑入适量的水,加热。将牛奶兑入水一方面可以使口感更好,另一方面可以降低牛奶的浓度,家兔燕麦以后不容易粘锅变糊。牛奶温度不用过高,用小火或者电磁炉的热奶功能就可以。

步骤四

待牛奶水加热到六成左右,就可以加入适量燕麦片。此时可以稍微搅拌一下就关火,盖上锅盖让燕麦片焖熟,也可以继续小火加热,但是要不断搅拌,因为燕麦沉到锅底很容易糊锅哦。

步骤五

加入燕麦片以后就可以加入木瓜块了,记得稍微搅拌一下。

步骤六

再过大约两分钟以后,美味的木瓜牛奶燕麦粥就做好啦!(煮的这一过程最好都不要盖锅盖,因为牛奶很容易不注意就煮沸溢出。)如果喜欢甜味的话,可以等到凉一点以后加入蜂蜜调和一下口味

五、西葫芦燕麦片粥的做法,西葫芦燕麦片粥怎么做?

食材清单

燕麦片 30g 、 西葫芦 50g 、 牛肉馅 30g 、 香菇 2朵 、 洋葱 30g

烹饪步骤

1/8

准备好食材。

2/8

燕麦片提前浸泡15~30分钟,让它喝饱水。

3/8

水开后,加入燕麦片。

4/8

在煮粥的过程中,把洋葱和香菇切碎。西葫芦擦成细丝备用。

5/8

锅中倒油,然后依次加入洋葱、香菇和牛肉馅,煸炒到食材变色。

6/8

等燕麦片都煮开花,粥也基本黏稠之后,将西葫芦丝加进粥锅里。

7/8

将煸炒后的香菇牛肉馅加进锅里,搅拌均匀。

最后一步

再煮3-5分钟,让食材与燕麦片的香味完全融合即可。

六、麦片粥用水比例?

燕麦米煮粥,喜欢稠一点的米与水的比例为1:15,喜欢稀的水可以适当调多,1:20的比例效果最好。比如100克燕麦米:1500毫升水。燕麦米不易烂,因此煮之前可以用清水浸泡20分钟,这样可以更容易煮烂。下面介绍做法:准备材料:牛奶400g、燕麦米100g、金瓜1/4个、芋头1小个、白砂糖30g、盐 制作步骤:

1、将燕麦米淘洗干净。

2、倒入清水浸泡至少20分钟。

3、将芋头削皮。

(记得带手套,不然粘液好容易造成手痒)。

4、将芋头切成1.5cm大的丁。

5、南瓜削皮去籽去瓤。

6、切块。

7、再同样切成约1.5cm的丁。

8、燕麦浸泡好后,小火慢煮。

9、煮5分钟。

10、再倒入一碗水,小火煮10分钟。

(此时总共加水1000毫升,因为后面还要加牛奶)。

11、再倒入芋头丁煮开,继续煮2分钟。

12、牛奶南瓜丁同时加入,一起煮10分钟。

13、至南瓜和芋头软糯,沸腾,即可加入白糖搅拌融化。

14、关火,盛碗。

七、麦片粥怎么煮?

首先就是把一定量的燕麦片清洗干净。先在热水中泡3、4分钟,再放在凉水中泡5分钟,就可以了。当然,热水不能太热,六七分热就可以。不然直接就会把燕麦片烫熟了,做出来的燕麦粥会没有味道。

燕麦片洗净之后,放入锅中,然后加入凉水。水的量可以根据个人口味来决定。接着盖上锅盖煮就可以了。

八、麦片粥的做法?

主料

麦片2勺

胡萝卜1/3个

青菜叶1颗

香菇2朵

辅料

盐适量

十三香适量

蚝油适量

葱花适量

植物油适量

1. 准备葱花,胡萝卜切丁,香菇切丁,青菜切碎。

2. 锅内加油,爆香葱花。

3. 加入香菇,胡萝卜炒软。

4. 加入生菜叶,继续翻炒。

5. 加入两大碗水。

6. 水开,加入两大勺麦片。

7. 煮5分钟,出锅前加入盐,十三香,耗油,搅拌均匀。

8. 麦片煮熟会变得膨胀很多,又吸水。所以水和麦片比例看个人喜好。

九、麦片粥简单做法?

用料:大米适量、麦片适量。做法:大米和麦片冲洗干净,锅中加适量水,倒入麦片。倒入大米煮半小时即可。麦片:是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。

1.用料:大米适量、麦片适量。做法:大米和麦片冲洗干净,锅中加适量水,倒入麦片。倒入大米煮半小时即可。

2.麦片:是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。

十、麦片粥怎么读?

麦片粥

英语翻译如下:

porridge; oat; cereal.都可以。

例句:

1、For breakfast I have porridge made with water, to which I add raisins.

早餐我喝用水煮的麦片粥,还往里加葡萄干。

2、They ate a large bowlful of oat.

他们吃了一大碗麦片粥。

3、I have hot cereal every day for breakfast.

我每天早餐吃热麦片粥。


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(文/小编)
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