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蘑菇三鲜汤的做法(三鲜菌菇汤的家常做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-01-18 09:22:46
导读

蘑菇三鲜汤是一道简单易制家常菜。蘑菇三鲜汤是一种营养价值很高的食物,特别是蘑菇是非常好的调味品,与海鲜,竹笋等食物一起制作,可以起到疏肝理气,增强食物的作用,同时食材中的营养可以充分的进入到汤汁中去,经过使用可以促进胃肠粘膜的充分吸收,增强身体的营养和免疫力,对于补肾效果显著。做法一材料蘑菇100克,黄豆芽50克,竹笋50克,猪肉丝150克,调味品。制作简单蘑菇切片,竹笋切丝,与肉丝、豆芽常法煲汤

蘑菇三鲜汤是一道简单易制家常菜。

蘑菇三鲜汤是一种营养价值很高的食物,特别是蘑菇是非常好的调味品,与海鲜,竹笋等食物一起制作,可以起到疏肝理气,增强食物的作用,同时食材中的营养可以充分的进入到汤汁中去,经过使用可以促进胃肠粘膜的充分吸收,增强身体的营养和免疫力,对于补肾效果显著。

做法一

材料

蘑菇100克,黄豆芽50克,竹笋50克,猪肉丝150克,调味品。

制作简单

蘑菇切片,竹笋切丝,与肉丝、豆芽常法煲汤。调味。

做法二

将蘑菇、鱼丸和油菜同煲,做来简单,而且营养均衡。

锅烧开水,先把鱼丸放入煮,大概2分钟,等待丸子浮起来即可。这时,放入切片的蘑菇和粉丝,随后放盐、鸡精和胡椒粉调味。待差不多要起锅时,将油菜撕断放入锅里,等熟即可出锅。


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