想要减肥的小伙伴看过来，早餐很重要，对减肥的人来说，可以不吃晚餐，但早餐是一定要吃的，所以吃什么真的很重要。今天给大家推荐的这款减肥粥营养丰富，还十分美味
用料：
薏米30g，红豆30g，生燕麦40g
做法：
第一步：红豆薏仁泡四十分钟，方便煮软
第二步：和燕麦一起放入电饭煲中，水量是总量五倍左右
第三步：开始预约煮粥
第五步：可以放一些红糖等，两个小时后香软可口，营养美味的粥就煮好了
喜欢的小伙伴不要忘记收藏加关注哦，做法很简单，心动的小伙伴赶紧试着做起来
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
