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小炒黄牛肉的配菜(小炒黄牛肉食材)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-20 17:15:13
导读

农家小炒黄牛肉,菜香肉嫩,每次做这菜小孩能连吃两碗饭。牛肉营养丰富,适合大部分人吃,特别是正在长身体的学生儿童,常吃牛肉身体素质好,抵抗力强,个子也比一般人要高。牛肉有黄牛肉和水牛肉。黄牛肉肉质细嫩紧致,肌肉间一般没有多余的脂肪夹杂,煮的时候比较容易熟,而且吃起来口感比较嫩;而水牛肉肉纤维较粗,肉质也比较松弛,干燥而少粘性,煮的时候也比较难煮烂,口感也逊色不少。因此我们一般都是选择黄牛肉。小炒牛肉

农家小炒黄牛肉,菜香肉嫩,每次做这菜小孩能连吃两碗饭。

牛肉营养丰富,适合大部分人吃,特别是正在长身体的学生儿童,常吃牛肉身体素质好,抵抗力强,个子也比一般人要高。

牛肉有黄牛肉和水牛肉。黄牛肉肉质细嫩紧致,肌肉间一般没有多余的脂肪夹杂,煮的时候比较容易熟,而且吃起来口感比较嫩;而水牛肉肉纤维较粗,肉质也比较松弛,干燥而少粘性,煮的时候也比较难煮烂,口感也逊色不少。因此我们一般都是选择黄牛肉。

小炒牛肉最好选黄牛身上的牛里脊肉,这里的肉最嫩,大部分都是脂肪含量低的精肉,炒出来也最好吃。

做法如下:

1、牛肉剔去筋膜切片,用盐、生粉、蚝油、少量料酒腌制15分钟左右,以便入味。

2、生姜切丝,青红辣椒切小块,芹菜、大蒜切段,另洗一些香菜切成三段垫在盘底。

3、锅内放油烧热,放入花椒煸出香味,捞出不要,下入牛肉,大火快炒至变色后即盛出。

4、利用锅内余油,下入生姜、大蒜、青红辣椒,炒至断生,放入牛肉、芹菜,一起翻炒。

5、炒至牛肉入味后,即可盛出倒在装有香菜的盘里。刚出锅的小炒黄牛肉,香气诱人,吃起来口感细嫩滑爽,每次做这菜小孩都要连吃两碗饭。你也可以试试哦!

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