诗经：《关雎》：关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑。
从远古，男欢女爱就是人们最自然本能的美好追求；
愿得一人心，白首不相分。
更表达了人们对纯洁爱情的忠贞不渝，乃至相伴终生的美好愿望；
所以人们才有了：愿天下有情人皆成眷属的美好祝福！
这是有个前提，是相情相悦，而不是一情相愿。
情感是一个说不清道不明，极其复杂也最伤人的话题。
为什么放不下？双方肯定存在过至深至真的情感交往，以至留下了难以抹去的刻骨铭心的记忆。
但，不管百种原因，千种误会，万般无奈，还是分手了。
只要自己倾尽努力，问心无愧，也不必时时纠结于心。
一段真挚感情的结束，会给人带来心灵创伤，人们或很短或很长时期难以自拔，甚至终生走不出来。
让人：悲伤，消沉，抑郁，这是人最脆弱，也是最容易发生意外事故的时期。
天天活在不可挽回的回忆里，这是一种自我摧残的慢性自杀行为。
亲朋的开导固然重要，但真正让你彻底解脱的是你自已！
直面现实，翻片过去，放下已不属于自己的一切，从阴霾里走出，坚强地站起来，去寻找属于自己的一片新天地！
人生很短，不要为无妄之事耗精伤神。人生还有很多要做的事在等着你。
其他网友观点
放下是什么？可能每个人的理解会有不同，题主说的放下了尊严，放下了固执，放下了个性，可是放不下你？这听上去貌似合理，仔细推敲一下，没有逻辑。
尊严，并不是你的东西，而是社会反馈给你的，是你在社会中的价值所表现出来的东西，你没有失去自身的价值不对吗？
固执和个性是人格的一部分，你不固执，不彰显个性并不是代表你就失去了这些东西，只是不表现出来罢了。
放不下这个人是不是更没有道理？他或者她属于你吗？一个人怎么可能属于另一个人？他只是你心中所想的样子，心理假象会让你觉得他是你的，你之所以纠结之所以痛苦，就是把“你的”这个词看的太重。
放不下的不是那个人，是你曾经的生活习惯，曾经的记忆，曾经快乐的时光。你只是没有勇气去改变自己罢了，改变自己太难了，会让人痛苦，让人焦虑，让人迷茫。改变这个词会让你感到恐惧，不放下是对自己没有信心。没有自信怎么改变自己？刻意改变自己会让人焦虑，不舒适，累，甚至抑郁，精神压力逐渐增加，连改变自己都这么困难，何况改变他人呢？
真正所谓放下，就是舍得的过程，就是改变自己的过程，改变固有的生活习惯，改变自己固有的思维模式。要相信自己，这样才能真正放下，舍得这些跟你没有关系的人或事物，这样你才会成长。
其他网友观点我们能开始放下自己的尊严，放下自己的个性和固执，说明我们在为心中那个放不下的人，尝试着改变自己的一切个性毛病。然而既然是自己放不下的人，说明那个人也早已经离我们而去。只不过自己执着的依念，无法让自己做到彻底放下的决心。既然自己放不下，那又何必放下了？这么为难自己，其实只不过是在，自我折磨而已。而而对方又是否知道我们此刻快要崩溃的样子吗？
人总是到了失去的时候，才开始去懂得珍惜为何意。可惜真正到了这个时候，一切的不舍跟后悔，那只不过是一种自己虐待自己的表现而已。世上本就有太多悔恨的事情，而世上却没有后悔药来拯救自己。无论是出于各种原因，而让自己失去了那个在意的人，都只能是自己当时太过轻易放弃，才让对方彻底消失在自己生命里。此刻放不下又有什么意义？当自己的心里装满了对方的一切时，放不下那是很正常的。要是真的有一丝丝希望，要是知道自己主动的话还能联系，那么放不下的对方，就再去努力一次将其得到。反正放不下已经注定是很困难的事情，那么不去放下而重新拥有，是不是反而会比较容易。只要是此刻自己的身份，对得起这份执着的爱情，那么其他困难也比自己放下心爱的人来的简单解决的。
当我们能为一个人改变自己的坏脾性，当自己可以清晰的懂得，自己的内心最想要的是和对方继续在一起。那么就算前面阻碍自己的是一座座大山，也会有信心将它一个个铲平。而且如此做的自己，更有勇气更有真心，去再一次打动对方的感情。因为一个人的勇气和执着，是很打动人的。何况还是一个跟自己有过感情的人，那就更会事半功倍的。
放下，是为了更好的以后……
放不下，是因为心不甘……
电影院角落的亲吻，冷饮店的手牵手，西餐厅的相互依偎，都是最好的我们。几时起，再也没有我们一起的身影。这是都是属于曾经的我们。
争吵过后的我们，转身离开……
后来的我们，当初的我们为什么会分开？放不下，是因为我们还没遇到那个比前任更好的人。
放不下的情，一定是真情，忘不了的人，一定是曾经深爱过的人，
既然忘不了，何必要忘记，既然放不下，何必，要折磨自己，不如在心里找个安静的角落，好好安放，悄悄珍藏，这不是更好吗！
曾经我们那么相爱，爱的是那么深， 在每个相处的日子里，都是那么开心，那么快了！ 我们十指相扣着的手，漫步过的街，一起玩过的游戏，一起k过的歌，一起看过的电影，一起参加过的晚会，还有你在外人面前，处处维护我，给我争来了面子 ，尤其是你冲着我笑得如花灿烂的脸庞 ，是那么迷人，那么醉魂。
我们之间，还有那么多数不胜数，只能属于我们两个人之间的秘密实在太多了。
曾经那一幕幕，一桩桩，哪一件不是最美最好的事 ，无论什么时候，你都会毫不留情的在我眼前晃来晃去，脆弱的我不得不沉浸在那种思念的痛苦中……
只有真爱才是刻骨铭心，想念到欲罢不能，相思是甜蜜，思念是酸醋，这是一种即无奈又无言的结局。
爱不知何物，直叫人生死相许，情不知何起，而一往情深，
想念一个人，是不可控制的思绪泛滥，往事一幕幕浮现，忘不了也戒不掉，心情一点点沦陷，越沉迷，越想念；放下难，忘记更难。
世上最痛苦的事，是在自己最没用，最无能为力的时候，爱上了一人最想照顾一生的人……
现实就是现实，现实不会给任何人留一点情面，不管你有多无奈，有多么舍不得，事情已经成为了定局，只不要刻意去想念，就让它安静的躺在心底里吧，反正是忘不掉。
想你的路有多长，想你的梦有多远？想你让我忘了自己。想你让我在时光里静静的走着，想你让我爱上了做梦，想你让我在听一首老歌时潸然泪下，想你让我在翻阅往事时，忍不住留恋，一遍又一遍，想你让我的心充满了温暖。
想你是一种幸福，想你是一种快乐，想你的时候总是想你，没有任何理由。在某一个不经意的瞬间，你就会猝不及防的窜入我的脑海，跑到我的心中，让我的心在一瞬间就被你填满。
其他网友观点既然放不下，何必放下呢？我只是把你搁浅在我的心里。
曾经我与你是那么相爱，
我还记得我们一起走过的街，
我还记得我们一起开过的玩笑，
我还记得我们一起吃过的麻辣烫，
还有很多，只属于我们两人的秘密。
太多的回忆，毫不留情地捅向脆弱的我。
放下你，太难！
在最没用的时候遇到想照顾一生的人。
后来的我们，还是败给了现实。
分开的那天，我学会了抽烟。
搁浅，就这样搁浅着吧！反正是放不下了。
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