2025-02-10 15:03 9生活

一、清炒紫甘蓝菜的家常做法大全？1.把甘蓝叶掰开清洗后撕成小片放入装有适量清水的盆中浸泡十五分钟2.锅中烧油，加入大蒜子和少许辣椒碎炒香3.下甘蓝菜翻炒4…

2024-11-14 10:52 28生活

一、清炒紫甘蓝的做法？【一】食材:紫甘蓝175克， 蒜末、葱段少许，盐，鸡粉，食用油适量【二】做法:1 ，洗净的紫甘蓝对切开，再切丝，待用。2， 热锅注油烧…

2024-09-07 16:55 11生活

一、清炒紫甘蓝的家常做法？第一步，将甘蓝用手撕成大小均匀的片状，进行清洗，洗好后控水备用；第二步，如果不想翻炒时间太长，可以先将甘蓝用热水焯一下，…

2024-08-31 16:53 16生活

一、清炒紫甘蓝的做法？【一】食材:紫甘蓝175克， 蒜末、葱段少许，盐，鸡粉，食用油适量【二】做法:1 ，洗净的紫甘蓝对切开，再切丝，待用。2， 热锅注油烧…

2024-06-16 08:56 25生活

一、清炒紫甘蓝的做法？【一】食材:紫甘蓝175克， 蒜末、葱段少许，盐，鸡粉，食用油适量【二】做法:1 ，洗净的紫甘蓝对切开，再切丝，待用。2， 热锅注油烧…

2024-03-02 19:01 29生活

主料紫甘蓝叶子、适量辅料青莱5根调料油适量1.紫甘蓝叶子去下清单洗净。2.把叶子用手掰成小块。3.把水炒开下入紫甘蓝快速捞出。4.锅里放油下入紫甘蓝快速翻炒…