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成人和儿童喜欢喝汤,最近食欲不振,咳嗽,这汤是最合适的

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-01-26 15:13:39
导读

成人和儿童喜欢喝汤,最近食欲不振,咳嗽,这汤是最合适的,五指桃脾肺,气湿,有肌腱和活络的作用,加上猪骨钙和营养,非常适合成人和儿童喝,为爱人做一锅热汤,是一种爱的享受。By 沐沐嘛咪用料五指毛桃 如图茯苓 如图薏米 如图红枣 6颗蜜枣 2颗猪骨 300g盐 姜适量(调味用) 3片陈皮 2块芡实 如图淮山 如图所示的步骤1.猪

五指毛桃煲猪骨广东靓汤(五指毛桃茯苓猪骨汤)(1)

成人和儿童喜欢喝汤,最近食欲不振,咳嗽,这汤是最合适的,五指桃脾肺,气湿,有肌腱和活络的作用,加上猪骨钙和营养,非常适合成人和儿童喝,为爱人做一锅热汤,是一种爱的享受。

By 沐沐嘛咪

用料五指毛桃 如图茯苓 如图薏米 如图红枣 6颗蜜枣 2颗猪骨 300g盐 姜适量(调味用) 3片陈皮 2块芡实 如图淮山 如图所示的步骤

五指毛桃煲猪骨广东靓汤(五指毛桃茯苓猪骨汤)(2)

1.猪骨放入锅中加入姜片烧水

五指毛桃煲猪骨广东靓汤(五指毛桃茯苓猪骨汤)(3)

2.烧开水,褪去泡沫,捞出

五指毛桃煲猪骨广东靓汤(五指毛桃茯苓猪骨汤)(4)

3.冷水清洗猪骨,放入汤锅中

五指毛桃煲猪骨广东靓汤(五指毛桃茯苓猪骨汤)(5)

4.加入茯苓、薏米、扁豆、芡实、淮山、陈皮、蜜枣

五指毛桃煲猪骨广东靓汤(五指毛桃茯苓猪骨汤)(6)

5.食材放好后,大火锅滚动后,转小火锅1小时

五指毛桃煲猪骨广东靓汤(五指毛桃茯苓猪骨汤)(7)

六、香喷喷,又简单

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