子宫内的羊水是婴儿在母亲肚子里十个月的安全保障，也是维持胎儿正常发育不可或缺的重要组成部分。它也是保持婴儿与母亲沟通的纽带，为婴儿的生命提供温暖的房间。但谁能想到这么重要的羊水，太多是灾难呢？
当小倩怀孕到第八个月时，她经常感到胸闷、呼吸急促和虚弱。起初，她认为怀孕后期的负担相对较重，因此出现了正常现象。然而，随着时间的推移，她也出现了厌食、恶心、头晕和气急的症状，甚至不能长时间站立，否则她会头晕。小倩来医院检查并不重要。小倩的羊水指数接近25cm，典型的羊水太多了！
医生一再挥手说事情不是这样的。羊水过多对孕妇和婴儿都是非常不利的现象。除了对孕妇和母亲造成身体不适外，还有早产、胎位不正、脐带脱垂的风险。在分娩过程中，胎盘早剥、产后大出血、晕厥休克、羊水栓塞等严重情况更有可能发生。
医生仔细安排了B超声检查和胎儿心脏监测，结果表明腹部婴儿没有畸形，胎儿心脏模糊，但非常有规律。然而，医生仍然安排小钱尽快住院分娩，以便立即监测婴儿的发育，以避免提前分娩、胎儿膜早期破裂等紧急情况。
荣老师有话要说：正常情况下，孕妇的羊水随着怀孕的增长而增加，最高可达2万ml。直到怀孕结束，它才会逐渐减少。但像小倩一样，怀孕后期羊水过多是非常危险的，需要及时住院观察。
但是小倩怎么会突然有太多的羊水呢？原来小倩怀孕期间很喜欢吃甜食，尤其是奶油蛋糕，经常吃高糖水果。众所周知，加工过的甜食含有高量的钠离子。小倩不加控制地吃，无形中给自己带来了妊娠糖尿病和妊娠高血压的风险，也导致羊水过多，把自己和宝宝置于危险之中。
怀孕期间吃太多甜食有害，会增加孕妇血液疾病和口腔疾病的风险，也会导致体内激素水平紊乱，导致多余的糖积累，消耗大量的B族维生素，与婴儿竞争营养。
为了顺利结束分娩过程，确诊羊水过多的孕妇需要在怀孕后期严格控制饮食，实践清淡、低盐、低糖的原则。同时，他们还应配合医生的安排，定期进行B超检查、胎心率监测、胎位恢复训练等，以确保在分娩过程中最大限度地降低风险。
当然，羊水过多并不是唯一的可能，但吃太多甜食确实是一个不容忽视的因素。为了自己的健康和宝宝的健康，我希望孕妇能减少甜食的食用！
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