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韭菜豆芽香干怎么炒好吃(韭菜豆芽香干的做法大全窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-25 09:00:00
导读

导语:一道家常菜韭菜豆芽炒香干,好学好做,看一眼就可以上手。韭菜的做法很多,一般我们所熟知的就是韭菜鸡蛋或者烤韭菜。不得不说韭菜和鸡蛋组合真的是无可挑剔的美味,不仅可以当菜直接吃,还可以用来包饺子。韭菜口感好,营养价值也极高,还有提鲜的作用。豆芽是利用大豆培育出来的“芽菜”,豆芽在我国的历史悠久,发明者至今未能考究出来。豆芽虽然是用豆子培育出来的,但是在营养价值方面更优于豆子,特别是豆芽还含有维生

导语:一道家常菜韭菜豆芽炒香干,好学好做,看一眼就可以上手。

韭菜的做法很多,一般我们所熟知的就是韭菜鸡蛋或者烤韭菜。不得不说韭菜和鸡蛋组合真的是无可挑剔的美味,不仅可以当菜直接吃,还可以用来包饺子。韭菜口感好,营养价值也极高,还有提鲜的作用。

豆芽是利用大豆培育出来的“芽菜”,豆芽在我国的历史悠久,发明者至今未能考究出来。豆芽虽然是用豆子培育出来的,但是在营养价值方面更优于豆子,特别是豆芽还含有维生素C,豆芽做出来的菜肴比豆子更加的美味。豆芽价格十分的便宜,一大把也才几块钱,豆芽的做法也十分的丰富,可以炒,也可以水煮,更加可以凉拌。

香干是一种豆制品,和豆腐的制作工艺基本上相同,主要的差别是成型那一步的时候,香干要求的厚度比较小,因为它的含水量少。过压之后的香干最重要的一步就是烤制,使用各种辅料对香干熬制。香干就是这么做出来的。

今天要给大家分享的就是这三种食材一起烹饪而成的菜肴——韭菜香干炒豆芽,一般人可能很难想到这三种菜还能这么联系在一起做出一道菜。“春初早韭”,春天的韭菜口感最佳,翠绿鲜嫩。吃腻了韭菜鸡蛋,不妨来试一试这道韭菜豆芽炒香干,搭配劲道十足的豆腐干,做法简单,又营养。

食材准备:豆芽,香干,韭菜,红辣椒,大蒜

【做法】

豆芽洗干净,韭菜洗干净切成段,红椒切丝,大蒜拍碎切成末做好炒菜前的准备;

把香干切成条,下锅焯水,去除豆腥味,捞出来;

另起锅加适量的油,把蒜末倒入锅中,爆香;

加入香干,豆芽,以及红辣椒,适量食盐,一勺生抽,半勺蚝油翻炒均匀,炒到豆芽出水;

豆芽出水之后,转小火,加入韭菜,可以让整道菜看起来更加的亮丽,红黄绿更加的能够引起我们的食欲。

韭菜炒好一会就可以了,韭菜比较嫩好吃,韭菜很容易熟,并且锅的余热也还有一些作用。

小提示

韭菜一定要最后放,这样可以保持韭菜翠绿的颜色。

以上就是今天给大家分享的韭菜豆芽炒香干,好学好做,看一眼就可以上手。有喜欢的朋友可以试一试,也可以分享给需要的人。关注美食大轰趴,每天带给你不一样的美食。


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