食材:
牛腱子肉、沙茶酱、生抽、蚝油蒜头、五香粉、辣椒面、料酒、姜片、蒜头、陈醋、盐、糖、香菜叶若干
牛里脊肉(切成3*3cm大小牛肉粒)、孜然、辣椒面(辣椒粉,也可以不加)、沙茶酱(牛肉灵魂配料)、生抽。
制作步骤:
❶京东生鲜购买半价牛腱子,解冻后切成比拳头大的块状,泡水两小时,祛除血水,然后冷水下锅煮开,把水倒掉。
❷把牛腱子肉放入高压锅,加入五香粉、沙茶酱、辣椒面、生抽、料酒、姜片、盐等,压40分钟就可以。
❸拿出来放凉,按照家庭每次吃的量分装成若干袋,冷冻保存。
❹提前一晚将冷冻牛腱子肉拿出来冷藏室,要吃的时候直接切薄片。调个灵魂酱料,撒上香菜碎,搅拌均匀,比外面好吃多了!
️灵魂酱料:蒜末、陈醋、生抽、香菜、辣椒面、一点点糖,搅拌均匀就可以。
ps:香菜这东西喜爱和厌恶分化挺严重的,后来汤圆爸看到相关科普才知道:造成这种差异自于基因层面,直接原因就是每个人身体里是否有相关的消化酶(什么酶忘了名字了)。
所以,这里推荐另一种搭配。风干牛肉也可以直接搭配青瓜吃,特别爽口。
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