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韭菜做菜大全(韭菜做啥好吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-08 09:01:14
导读

今天给大家带来的是一道美味下饭菜,做法非常简单,主要食材是韭菜和鸡蛋,它也是我们生活中最常见的一种食材,而且它的价格非常便宜,只要几块钱就能买上一大把。韭菜它是“天然开塞露”,吃一斤胜过10斤香蕉,随手一煎,鲜香又下饭。韭菜有一个很好的作用就是润肠通便,所以平时家里多吃韭菜也能预防便秘。今天我就给大家带来了一道美味的韭菜鸡蛋饼的做法。做法非常简单,只需要5分钟就能做好。这道韭菜鸡蛋饼不仅非常好吃而

今天给大家带来的是一道美味下饭菜,做法非常简单,主要食材是韭菜和鸡蛋,它也是我们生活中最常见的一种食材,而且它的价格非常便宜,只要几块钱就能买上一大把。韭菜它是“天然开塞露”,吃一斤胜过10斤香蕉,随手一煎,鲜香又下饭。韭菜有一个很好的作用就是润肠通便,所以平时家里多吃韭菜也能预防便秘。今天我就给大家带来了一道美味的韭菜鸡蛋饼的做法。做法非常简单,只需要5分钟就能做好。这道韭菜鸡蛋饼不仅非常好吃而且营养价值也是非常高的。

今天我去菜市场买菜时看到了韭菜花才2块钱一斤,就买了两把回来给家人做这道菜。我做这道韭菜鸡蛋饼时用了5分钟就做出了一盘鲜美可口的韭菜鸡蛋饼来,味道非常好。这道菜我只需要放入一些调味料就能吃出很鲜香的味道来。吃这道菜时还不需要放太多的油,它的做法很简单,我们一起来看看吧!

【韭菜鸡蛋饼】

准备食材:面粉150g、淀粉50g、韭菜适量、彩椒适量、鸡蛋1颗、虾仁适量、食用水、食用油适量

制作过程:1.将面粉和淀粉混合,边缓慢倒入水边搅拌,当面糊无干粉搅拌均匀、面糊能流动的浓稠状态时停止加水

2.将韭菜切成同等长度的段,切一些彩椒丁和虾仁备用,再准备一颗鸡蛋摇匀

3.平底圆锅倒入橄榄油(要多一些煎出来更好吃易煎透)倒入一半的面糊,平铺上韭菜、彩椒和虾仁,再倒入另一半面糊;中途翻面煎透即可

韭菜炒鸡蛋

食材:鸡蛋三颗,韭菜一小把,姜

做法:韭菜切段,鸡蛋打入碗中加少许盐搅拌均匀。

锅中倒油,油热下鸡蛋液煎至定型,捣成小块,捞出备用。

锅中倒油,下姜炒香,下韭菜段炒熟后加炒好鸡蛋,加少许盐翻炒均匀出锅

韭菜鸡蛋馅饼

食材:面粉300克,温水200ml,韭菜200克,鸡蛋4个,粉丝1小捆。

做法:面粉加少许盐,分次加入温水用筷子搅匀后揉成光滑面团,分成均匀的面剂揉圆刷一层薄油盖上保鲜膜醒30分钟。韭菜洗净切碎,粉丝泡发切碎。

鸡蛋打散起锅热油炒熟,放入切碎的韭菜和粉丝,加1勺盐+少许糖+少许胡椒粉+1勺香油搅拌均匀。

将醒好的面团按扁用手摊开,包入调好的馅料收口捏紧轻轻按扁,锅中热薄油放入馅饼小火煎至两面金黄即可。

韭菜煎鸡蛋

食材:韭菜、鸡蛋、虾米、盐

做法:韭菜洗净切小段备用,鸡蛋打散;把切好的韭菜放入蛋液中,加适量盐、虾米搅拌均匀。

锅倒油稍多点,倒入韭菜鸡蛋摊平,小火慢煎,煎至一面定型再翻另一面(可以轻轻晃动锅,如果蛋饼能移动就代表定型了),煎至两面金黄即可出锅

脆皮豆腐炒韭菜

所需食材:老豆腐450克 韭菜1把 小米辣2个 大蒜2瓣 玉米淀粉适量 清水1小碗 生抽2勺 胡椒粉1小勺 盐适量 鸡精少许 食用油适量

烹饪步骤:豆腐切块用厨房纸吸干表面水分,韭菜切小段,准备蒜末和小米辣。

将豆腐蘸一层薄淀粉,小火煎至两面焦黄盛出;再起油锅炒香小米辣和蒜末,调入生抽+清水+胡椒粉+盐+鸡精烧至沸腾;放豆腐块翻炒均匀,下韭菜炒软即可。


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