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正宗青岛大虾(青岛大虾的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-04 18:59:15
导读

青岛大虾做法虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用;虾的做法很多,今天

青岛大虾做法

虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用;

虾的做法很多,今天就是一款特别简单,但是味道却很棒的青岛大虾做法。汤汁浓郁肉质细嫩。是新手零失败的烧法。

食材

  • 主料

  • 大虾

    400g

  • 辅料

  • 1块

  • 芝麻

    2g

  • 蒸鱼豉油

    1汤匙

  • 香葱

    80g

  • 步骤

  • 1.原料图。

  • 2.葱切段,姜切丝。

  • 3.锅里放少许油,入姜丝,煸炒至干黄。

  • 4.放入葱炒出香味。

  • 5.放入大虾翻炒几下,倒入蒸鱼豉油一汤匙和水一汤匙。

  • 6.大火煮干即可,出锅撒芝麻。


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