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羊肉西葫芦馅饺子怎么调馅(西葫芦和羊肉包饺子的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-04 16:58:52
导读

推荐语......作为地道的北方人,面食是日常饮食中最主要的食物,虽然现在很多家庭开始将米饭也作为主要的饮食,但是面食依旧占据着不可替代的位置。大部分北方人还是喜食面食,除了各种口味的面条、饼类等主食,最具代表性就要数包子了。包子是很多人喜欢的一种主食,一般作为早餐食用也较多,它最大的优点就是简单方便,烹饪方式也营养健康。家里还有前几日母亲买的大西葫芦,正不知道如何吃呢,父亲提议想吃包子,我让他帮

推荐语......

作为地道的北方人,面食是日常饮食中最主要的食物,虽然现在很多家庭开始将米饭也作为主要的饮食,但是面食依旧占据着不可替代的位置。

大部分北方人还是喜食面食,除了各种口味的面条、饼类等主食,最具代表性就要数包子了。包子是很多人喜欢的一种主食,一般作为早餐食用也较多,它最大的优点就是简单方便,烹饪方式也营养健康。

家里还有前几日母亲买的大西葫芦,正不知道如何吃呢,父亲提议想吃包子,我让他帮忙去街里商店买肉,以为他会买猪肉,谁知道他却买了羊肉。

他很喜欢吃羊肉,说羊肉配西葫芦也是最美味的搭配,我应他的要求给他包西葫芦羊肉馅的包子。

虽然这个季节吃羊肉不如冬季吃更有益身体,但是西葫芦与它的搭配中和了羊肉缺点,味道因为西葫芦的清爽而变得更加美味。

西葫芦具有清热解毒,减肥清热的功效,是一款对身体非常好的蔬菜。

今天分享这款西葫芦羊肉包的做法吧,肉质软嫩,鲜香美味的羊肉包

很值得你试一试哦~

食材选择

所需食材

馅料:西葫芦1个、羊肉400克、大葱1根、姜1块

面皮:面粉1000克、酵母5克、温水适量

做法步骤

第一步:准备食材。

第二步:将西葫芦去皮,从擦板擦成丝,然后撒一点盐腌半个小时,杀一杀水分。

第三步:姜葱切成末备用。

第四步:杀好水分的西葫芦挤掉水分。

第五步:将羊肉先切成片,然后再剁成肉糜,放入盆中。当然如果为了方便可以用绞肉机绞肉,但是口感不如手剁的口感好。

第六步:将葱末和姜末放进盆中,与肉馅搅拌,顺着一个方向一直搅拌,直到肉馅变粘稠为止。

第七步:肉馅搅拌均匀后,加入2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺花椒油、适量的盐、鸡精、少许五香粉,搅拌均匀。

第八步:肉馅搅拌好以后,将西葫芦放进肉馅中,搅拌均匀。

第九步:将面粉放入盆中,加入酵母粉,倒入温水和成软硬合适的面团,和好的面团醒发至两倍大,夏天气温较高,一般2-3个小时即可。

第十步:面团发好后,取出揉面排气,取一块搓成长条,切成大小相等的剂子。

第十一步:取一个剂子擀成面皮,将肉馅放在面皮上,包起来即可。

第十二步:全部包好后,醒发15-20分钟,锅内加水,开锅后放入包子,大火蒸25-30分钟即可。

蒸好的包子喧软鲜香,趁热食用是最好的,剩余的放置晾凉即可装入冰箱内冷冻储存,吃的时候可以用微波炉或者蒸锅回温加热。

早上懒懒不想早起的话,那就提前做一些包子储存起来吧。

注意问题

  • 选择肉馅时最好选择七分瘦三分肥的肉,太瘦的肉会比较干从而影响口感。
  • 可以直接选择肉馅也可以选择整块肉,选择整块肉需要绞肉馅,建议最好用手剁,口感会更好。
  • 面粉和成软硬合适的面团最好,太硬或者太软都会影响蒸出来的肉包。

大家好,我是七宝酱,一个非常热爱美食和跑步的人。我不是做饭的高手,只是认真生活的普通人。每天用心分享一道原创美食,如果分享对您有用的话,欢迎点赞、转发和关注,感谢您的阅读!


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(文/小编)
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