银条，第一次听这个菜名的时候觉得它根本就不是吃的东东呀，直到见到它的真面目才相信原来这是可以吃的。呵呵，过年了，咱就用银条炒上一盘菜，来年一定收获多多财源广进哈。这个银条据说是河南地区的特产，新鲜的我没见过，这次用的是罐头包装的，用来凉拌、炝炒、煮食都是可以的，个人还是喜欢用它来炒菜哈，因为它的口感很脆嫩，而且晶莹剔透的用来炒菜好搭配也好吃，第一次炒的时候这盘菜都见底了，大家都觉得味道不错
银条，也叫地灵、银苗、银条菜等，在西北地区俗称“地灵”。是以地下茎作为食用部分的一种蔬菜。它肉质脆嫩，无纤维，味甜，含水份较多，营养丰富，可炒食、煮食、凉拌等。它对人体有多种保健效果，延年益寿作用明显，河南偃师地区的“偃师银条”最为有名，具有悠久的食用历史。它富含一种被世界食品医药界誉为“健康宝贝”和“超强双歧因子”的物质-水苏糖。是目前发现功效最优越的益生元，具有抗衰老、健康防病的功效。
看完它的营养价值，再尝过它的口感后，于是觉得以后可以多买来吃
材料：银条、瘦肉、姜蒜末、生抽、料酒、香油、花椒、红椒、蒜苗、盐
做法：1、银条取出过清水洗净沥干水份备用
2、瘦肉切丝，加入姜蒜、生抽、料酒、香油、盐腌制半小时
3、热油放入花椒粒炸香后滤出
4、下入肉丝炒至变色后捞出备用
5、另起锅，热油下蒜白和红椒炒香
6、加入盐
7、下入银条
8、加入瘦肉丝
9、起锅前加入青蒜段即可
注：1、银条的口感很脆，炒的时间不易过长，以免影响口感
2、银条是罐头装的有盐份，所以这道菜的盐可以提前放进肉里和配菜里
做法很简单，但出来的效果还是很不错的，微辣口味的很下饭
菜谱地址:http://www.haodou.com/recipe/1032327
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