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晚上喝鸭架汤吃什么主食?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-24 11:01:11
导读

鸭架汤是一道做法简单、营养丰富、价格实惠、味美色宜的居家美食,同时有清火和滋补的作用,尤其适合体质虚弱、术后恢复的病人或者咽干口渴,容易上火的女性。 鸭架汤的做法很简单: 1、鸭架买回来先切去鸭皮骨,剁成小块备用; 2、配料:白菜、冬瓜、洋葱、胡萝卜、土豆、鲜菇、海带等都可,另需小葱切 成葱花备用; 3、锅内清水烧开,加入切好的鸭架和配菜,大火烧开后小火炖至汤色乳白,若 嫌油太多可以撇去多余的油花

鸭架汤是一道做法简单、营养丰富、价格实惠、味美色宜的居家美食,同时有清火和滋补的作用,尤其适合体质虚弱、术后恢复的病人或者咽干口渴,容易上火的女性。 鸭架汤的做法很简单: 1、鸭架买回来先切去鸭皮骨,剁成小块备用; 2、配料:白菜、冬瓜、洋葱、胡萝卜、土豆、鲜菇、海带等都可,另需小葱切 成葱花备用; 3、锅内清水烧开,加入切好的鸭架和配菜,大火烧开后小火炖至汤色乳白,若 嫌油太多可以撇去多余的油花; 4、加盐、葱花调味即可,也可依个人口味加胡椒粉等; 做好的鸭架汤色如牛奶,香气宜人,点缀点绿葱更显得清新不腻,原本烤焦的鸭翅、鸭皮炖后变得柔软滑嫩,若鸭脖本已烤酥,此时嚼之更是焦香酥软。 配火烧、油饼或者馕口味最佳,也可配以面条、米饭以佐餐,鸭架汤可以说是一种怎样搭配都相宜家常美味。汤里的配菜若用白菜则更趋于清淡;若用香菇鲜味更浓;个人则更喜欢以土豆胡萝卜配菜,不仅更显原味浓香,且营养相辅,颜色也更丰富养眼。鸭架汤是一道做法简单、营养丰富、价格实惠、味美色宜的居家美食,同时有清火和滋补的作用,尤其适合体质虚弱、术后恢复的病人或者咽干口渴,容易上火的女性。 鸭架汤的做法很简单: 1、鸭架买回来先切去鸭皮骨,剁成小块备用; 2、配料:白菜、冬瓜、洋葱、胡萝卜、土豆、鲜菇、海带等都可,另需小葱切 成葱花备用; 3、锅内清水烧开,加入切好的鸭架和配菜,大火烧开后小火炖至汤色乳白,若 嫌油太多可以撇去多余的油花; 4、加盐、葱花调味即可,也可依个人口味加胡椒粉等; 做好的鸭架汤色如牛奶,香气宜人,点缀点绿葱更显得清新不腻,原本烤焦的鸭翅、鸭皮炖后变得柔软滑嫩,若鸭脖本已烤酥,此时嚼之更是焦香酥软。 配火烧、油饼或者馕口味最佳,也可配以面条、米饭以佐餐,鸭架汤可以说是一种怎样搭配都相宜家常美味。汤里的配菜若用白菜则更趋于清淡;若用香菇鲜味更浓;个人则更喜欢以土豆胡萝卜配菜,不仅更显原味浓香,且营养相辅,颜色也更丰富养眼。

莲藕鸭架汤的制作材料: 主料:莲藕500克 辅料:猪肉(瘦)200克,香菇(鲜)50克,春笋50克,栗子(鲜)100克,枣(干)15克,莲子100克,鸭头100克,鸭翅500克,鸭骨500克 调料:大葱50克,姜50克,盐10克,料酒15克 莲藕鸭架汤的特色: 汤浓味美,莲藕软糯。 莲藕鸭架汤的做法: 1. 猪肉去筋膜洗净,切成两块; 2. 莲藕洗净,去皮切成两段; 3. 香菇用水泡发,发蒂,洗净; 4. 干笋、红枣、莲子洗净备用; 5. 锅中放水,放至旺火上,下入鸭骨架、鸭头、鸭翅、猪肉、莲藕、香菇、干笋、葱段、姜片、料酒; 6. 待汤开,撇去浮沫,转用文火煮1小时; 7. 然后放入精盐、栗子、莲子、红枣煮1小时即成。


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