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夏季凉拌青菜有哪些? 怎样做凉拌青菜卤汁?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-24 07:04:05
导读

一、夏季凉拌青菜有哪些?夏季是蔬菜很丰富地季节,可以用来凉拌的蔬菜很多。如,凉拌苦瓜、凉拌蒜泥黄瓜、金针菇拌黄瓜、凉拌木耳黄瓜、金参(胡萝卜)拌芹菜、凉拌空心菜、麻酱拌菠菜、金钩(海米)莴笋、凉拌西生菜、凉拌苦苣等等。 二、怎样做凉拌青菜卤汁?白卤水(1)用料:清水5千克,桂皮50克,沙姜50克,陈皮20克,甘草50克,香叶50克,八角(大茴香)30克,川椒(花椒)30克,绍兴花雕酒400克,

一、夏季凉拌青菜有哪些?

夏季是蔬菜很丰富地季节,可以用来凉拌的蔬菜很多。如,凉拌苦瓜、凉拌蒜泥黄瓜、金针菇拌黄瓜、凉拌木耳黄瓜、金参(胡萝卜)拌芹菜、凉拌空心菜、麻酱拌菠菜、金钩(海米)莴笋、凉拌西生菜、凉拌苦苣等等。

二、怎样做凉拌青菜卤汁?

白卤水  (1)用料:清水5千克,桂皮50克,沙姜50克,陈皮20克,甘草50克,香叶50克,八角(大茴香)30克,川椒(花椒)30克,绍兴花雕酒400克,玫瑰露酒500克,精盐200克,味精100克。  (2)制法:两种配方的制法基本相同;首先将卤水药材用汤料袋包好;然后放入已煮滚的清水中,待再翻滚数分钟后;调入调味料和酒类便可使用。一般卤水  (1)用料:清水3千克,生抽3千克,绍兴花雕酒200克,冰糖300克,姜块100克,葱条200克,生油200克,八角(大茴香)50克,桂皮100克,甘草100克,草果(草豆蔻)30克,丁香30克,沙姜30克,陈皮30克,罗汉果1个,红谷米100克。  (2)制法:两种配方制法基本相同;猛镬下油,爆透姜块和葱条;然后倒入煮滚已混合的清水、生抽、绍兴花雕酒和冰糖的液体中,用慢火熬滚;卤水药材须用汤料袋包裹,而红谷米则另外用汤料袋包裹,同样在倒入姜葱时放入;初次熬卤水时,应待卤水慢火细熬约30分钟后才使用,这样卤水药材及豉油的香味才充分发出。精卤水  (1)用料:生抽3千克,冰糖2千克,老抽300克,绍兴花雕酒200克,甘草20克,桂皮20克,八角(大茴香)20克,丁香5克,花椒(川椒)10克,小茴香10克,香叶20克,草果(草豆蔻)10克,甘草15克,陈皮15克,罗汉果1个,红谷米50克,姜块100克,葱条150克,生油200克。  (2)制法:先将生抽、冰糖、绍兴花雕酒混和后用慢火煮滚;然后放入用汤料袋包裹好的卤水药材,而红谷米则另用汤料袋包裹;同时放入爆透爆香的姜葱;再慢火滚约2小时;最后观察卤水的颜色,用老抽调好色泽便可使用。

三、有哪些青菜可以做青菜面

南瓜叶,菠菜,青菜,紫薯叶,胡萝卜,甜菜根,上海青生菜空心用料:水一碗青菜,2颗面条,一把美味鲜酱油,一勺花生酱,一勺盐 1/3勺,味精1/3勺。

做法:准备一口锅,洗净,加一碗水,加青菜,加面条,加酱油,加盐,盖上锅盖,开煮。等水沸腾,揭去锅盖,加入一勺花生酱花生酱可选便宜的,关小火煮,直至面条可以食用为止。面条成熟,关火,加鸡精,食用。

四、黄青菜凉拌怎么做?

1.

首先准备好黄青菜500克,如下图所示。

2.

黄青菜摘好以后放在盆子里,盆子当中放入1000毫升的水,500克的黄青菜清洗干净。

3.

锅中放入1000毫升的水,用大火烧开,接着再把500克的黄青菜放入其中,焯水两分钟即可。

4.

两分钟以后把黄青菜捞出控水。

5.

准备料汁,在碗里放入五毫升陈醋,十毫升生抽,辣椒油五毫升,食盐五克,鸡精十克,蚝油五毫升,混合搅拌均匀。

6.

在准备蒜末十克,小米辣五克,花椒十克。

7.

接着把小米辣五克,蒜末十克放在黄青菜上面,如下图所示。

8.

把刚才的料汁直接倒上去即可,凉拌黄青菜就做好了。

五、青菜凉拌花生怎么做?

青菜黄爪凉拌花生米怎么做,把黄瓜,用水洗了,在把花生米煮成熟,把黄爪花生米放在一超起,加上精盐,味精,在放一点白糖提一下味,在放的自己喜欢吃的味道,自己喜欢吃什么味道都可以多加一点,这样做的黄爪吃起來是非常好吃的,可以用他吃饭。

六、凉拌青菜的说说?

【凉拌青菜】

【步骤】1、准备食材:一把青菜,一袋茄汁焖豆,半个彩椒。如果将青菜换成菠菜,或者芹菜,这道菜也是非常好吃的。

2、锅中烧水,水开之后加入一勺盐和一勺食用油。这样烫出来的青菜颜色翠绿还爽口。

3、将清洗干净的青菜,分次放入开水中烫至变色。不要一次性全部倒进锅里,分次烫,更能保证青菜的口感。

4、烫好的青菜过凉水,这样青菜口感清脆。

5、青菜挤干水分切碎,加入切碎的彩椒和茄汁焖豆。茄汁焖豆是真空包装的,开袋直接食用。

6、加入生抽、蚝油、香油拌匀就可以了。

非常简单的一道快手凉拌青菜,开胃爽口,尤其适合天热了吃。关键是好吃不怕胖!

七、什么青菜做凉拌菜好吃?

很高兴回答你这个问题,如果用青菜做凉拌菜的话,苦菊是非常好的选择,新鲜的苦菊色泽碧绿,口感丰富,营养全面,是大家非常喜欢吃的一道凉拌素菜,尤其适合糖尿病和高血压的病人食用,做这道凉拌菜时,一定要选择新鲜的苦菊,清洗干净,晾干水分后就可以直接凉拌,味道非常鲜美,

八、凉拌青菜调料的做法?

调料:一勺老抽,一勺醋,一勺耗油,盐鸡精拌匀

九、凉拌青菜泥的做法?

凉拌青菜,是北方冬天比较常见的菜式。做法简单,酸辣爽口,开胃无比。具体的做法如下:

1.大白菜一棵,去除烂帮,洗净。

2.取半棵,切细丝,尽量选择白菜尖。

3.加入生抽、醋、盐、鸡精、白糖,先别搅拌。

4.加入葱丝。平底锅烧热油,放入辣椒丝煸炒出红油,倒入白菜盆中。

5.趁热搅拌均匀即可。搅拌之前放入香菜段即可。

十、青菜瓜凉拌的做法?

青瓜切成薄片,然后加蚝油,少许辣椒,搅拌


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