菠萝最近大量上市了,我家附近的水果店里,菠萝也是一个赛一个的便宜,有一家甚至3个才10块钱。我每次买回家都是直接切块就吃,但总是吃几块后就再也吃不下去了,太酸了,我感觉再甜的菠萝都透着一股酸味,牙齿不好的人着实接受不了,想打成果汁又没有设备。于是我决定学习学习广东人民,拿它来做菜。因为最近减肥,而牛肉适合减肥人士,所以就拿它和牛肉炒吧,做一道菠萝牛肉片。
菠萝富含多种维生素,可以美肤养颜,菠萝的汁很多,而这些汁可以酸化脂肪,所以菠萝刷脂肪效果也是很棒,适合减肥人士,除了以上两点之外,菠萝中还有一种蛋白酶,可以分解肠胃中的食物蛋白质,达到消食的目的。接下来我们就来看一下这道菠萝牛肉片的做法吧。
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