低卡美食持续更新，一起吃瘦变美呀 2718905271
By 黄圆圆并不圆
用料
- 厚吐司 2片
- 虾滑 100g
- 玉米粒 20g
- 低脂芝士 1片
- 黄油 10g
- 蒜蓉 5g
- 欧芹 1g
做法步骤
1、准备好上述食材
2、吐司去掉四边，十字对切
3、虾滑加玉米混合均匀 取适量虾滑抹到吐司片上
4、盖上一份芝士，再盖上一片吐司
5、蒜蓉和蛋黄液混合，吐司表面刷一层蛋黄蒜蓉液，再刷一层黄油
6、烤箱预热5分钟，170度烤20分钟（可根据自己的烤箱脾性来）
7、咸香低卡，推荐试试
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