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蒸小米丸子图片(小米蒸肉丸营养组成)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-29 17:00:03
导读

By 南兮食记用料【主料】 猪肉末 300克中等馒头 1个小米 适量【辅料】 老姜末 适量鸡蛋 1个【调料】 白胡椒 1小勺食盐 2小勺味极鲜 1勺做法步骤1、小米提前用冷水泡(1-1.5小时),滤干水份备用。2、猪肉末加入鸡蛋、姜末、食盐、味极鲜、白胡椒,顺时针搅打上劲。3、馒头撕成小碎颗粒,放入猪肉末中,搅拌均匀。封上保鲜膜,静置30分钟。4、将猪肉末搓成合适的大小,再均匀裹上一层小米。5、裹

By 南兮食记

用料

  • 【主料】
  • 猪肉末 300克
  • 中等馒头 1个
  • 小米 适量
  • 【辅料】
  • 老姜末 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 【调料】
  • 白胡椒 1小勺
  • 食盐 2小勺
  • 味极鲜 1勺

做法步骤

1、小米提前用冷水泡(1-1.5小时),滤干水份备用。

2、猪肉末加入鸡蛋、姜末、食盐、味极鲜、白胡椒,顺时针搅打上劲。

3、馒头撕成小碎颗粒,放入猪肉末中,搅拌均匀。封上保鲜膜,静置30分钟。

4、将猪肉末搓成合适的大小,再均匀裹上一层小米。

5、裹好的小米的丸子,放入盘中。

6、蒸锅提前烧好水,上气后放入盘子,蒸30分钟(按小米丸子大小决定,我的丸子搓了11个,30分钟刚好)

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