一、青椒火腿土豆片
步骤:
1.土豆去皮切片,蒜切末,青椒切片,火腿肠切片。
2.碗里放生抽,老抽。蚝油,盐,胡椒粉。
3.油热放蒜末,放入土豆,翻炒到微黄。
4.放入火腿片和青椒,放入之前调好的汁,再加入适量水,翻炒至收汁即可。
二、荷塘小炒
步骤:
1.荷兰豆摘好洗净、莲藕去皮洗净切成片、百合洗净拆瓣、红萝卜切斜片、木耳撕成块,分别用开水焯一下。
2. 起锅热油,爆香蒜末,依次放入莲藕、荷兰豆、木耳、红萝卜翻炒均匀。
3. 放入鲜百合,加适量盐翻炒均匀。
三、西兰花炒鸡胸肉
步骤:
1..先把鸡胸肉洗净,切成方块,加米酒腌制片刻。
2.把西兰花切成小块,放在盐水中浸泡5分钟左右洗净。
3.锅烧热放油,下入鸡胸肉和辣椒段,煸炒至鸡肉变色。
4.接着放蚝油酱油,继续煸炒1分钟左右至鸡肉均匀入味。
5.放入洗好的西兰花,再放入少量的盐进去调味翻炒均匀。
6.翻炒至西兰花熟就可以关火装盘出锅了。
四、荷兰豆炒牛柳
步骤:
1.胡萝卜切片蒜末牛肉切条。
2.牛肉腌制黄酒少许盐胡椒粉淀粉啤酒。
3.上锅炒牛肉炒好备用,蒜末爆香加入胡萝卜翻炒。
4.加入荷兰豆,酱油入味。
5.加入牛柳和蚝油,加入糖翻炒出锅装盘即可。
五、茄汁豆腐抱蛋
步骤:
1.起锅烧油倒入番茄丁,炒至出沙,加一勺盐、一勺生抽、一勺蚝油、少许黑(或白)胡椒粉、一勺山泉水继续炒至软烂后盛出备用。2.起锅烧油倒入蛋液,小火,等底部蛋液稍微凝固后用锅铲推起,让蛋液重新占领空缺的地方,如此反复好几次后看第3点。3.铺上豆腐块、番茄汁!铺均匀点,我上面那图有点不均匀。4.盖上锅盖继续小火五分钟。5.撒上爆香后的葱花,不爱吃不撒也行,滴两滴生抽,滴两滴香油,出锅。
以上这些大家都学会了吗?喜欢的朋友们快来点赞、收藏吧!关注这里会不定时更新不同的美食的哦!
未完待续!!!
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