一、巧克力的营养？
巧克力含有丰富的营养成分，如铁、钾、镁、锌、铜、锰、磷、硒、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、叶酸和维生素E。
此外，巧克力还含有大量的抗氧化剂，如多酚和黄酮类化合物，可以保护身体免受自由基的损伤。但是，巧克力也含有较高的糖和脂肪含量，过度食用可能会导致肥胖和其他健康问题。建议适量食用，并选择含有较高可可含量的巧克力，以获得更多的营养益处。
二、巧克力有什么营养？
巧克力也是营养很高的食物，含有丰富的镁
巧克力（chocolate）最初来源于中美洲热带雨林中野生可可树的果实可可豆。1300多年前，约克坦玛雅印第安人用焙炒过的可可豆做了一种饮料叫chocolate。早期的chocolate是一种油腻的饮料，因为炒过的可可豆中含50%以上油脂，人们开始把面粉和其它淀粉物质加到饮料中来降低其油腻度。
三、巧克力有营养么？
有营养。
巧克力也是营养很高的食物，含有丰富的镁，镁在神经系统中扮演着重要的角色，一部分人能够通过使用巧克力补充身体缺乏的镁，那些实行严格无脂食谱的人毫无意义。此外，巧克力还含有钾、磷、钙、铁、维生素A、维生素E以及B族维生素。
四、巧克力有营养吗？
巧克力的主要成分是可可脂，富含糖、钙、镁、铁、锌等营养成分。常吃巧克力有以下作用1、舒缓情绪：巧克力中含有的一些成分，比如长链脂肪酸、脂质多糖等对于神经系统有调节作用。在稳定情绪、缓解精神紧张、保持良好的心情方面，巧克力也能够发挥出积极的作用。2、补充能量：巧克力含有的糖分及多种矿物质，可以快速的为人体补充体力及能量，使人精力充沛。
五、早餐吃巧克力有营养吗？
巧克力属于比较常见的食物,其中含有脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素以及微量元素成分,早上可以适量吃,能为身体补充能量、增加饱腹感。
六、巧克力成分与营养价值？
巧克力是一种常见的食物，含有能量、碳水化合物、脂肪等营养成分，有一定的营养价值。
巧克力是以可可脂和可可浆为主要原料制作而成的一种甜食，也被称为朱古力。巧克力含有的能量较高，为2465KJ/100g，主要营养成分是碳水化合物，占53.4%，脂肪含量也比较高，占40.1%。
在维生素方面，巧克力的烟酸含量在同类食物中排名较高，为1.4mg/100g。在矿物质方面，巧克力的钾含量在同类食物中排名第三，为254mg/100g。
七、巧克力是不是营养品？
是的
巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食，具有一股浓郁的香气，是一种很好的“精神振奋剂”。优质巧克力色泽均匀，香味纯正、浓郁。
巧克力是一种很受大众喜欢的一种零食，不分男女，不分年龄，大家都很喜欢吃巧克力，尤其是巧克力有着独特的香味和丝滑般的口感。尤其是每年的情人节，圣诞节，巧克力似乎已经成为了男生给女生送礼的必备品之一，主要也是因为巧克力可以做成各种形状，例如爱心或者花型，与节日气氛相符合，还有巧克力的口味也多种多样，可以满足不同的人的喜好。
营养价值
巧克力富含天然可可脂、儿茶酸、多酚、糖等营养元素。
巧克力有多种口味，例如无添加的黑巧克力，有添加的牛奶巧克力，香芋巧克力，柠檬巧克力等等，这是味道上的区别，还有夹心巧克力，夹心可以选择酒心，也有坚果仁，还有巧克力酱等等，所以说巧克力的口味多种多样。
巧克力分为黑巧克力、白巧克力和牛奶巧克力，黑巧克力就是我们俗称的纯巧克力。三种巧克力中，对于人体益处较多的就是黑巧克力。
黑巧克力中含有可可成分约60％以上，其中的可可碱是一种能兴奋神经的成分，所以很多人食用黑巧克力之后会觉得精神百倍、体力充沛。
黑巧克力中所含的多酚类物质，可以抗氧化，对抗自由基的损害。瑞士苏黎士大学曾有报告指出，每日吃少量的黑巧克力有利于人体对抗氧化物质的吸收，而且其抗氧化效果高于红酒和茶。除此之外，黑巧克力中还含有丰富的镁、钾、维生素A等营养成分，其中含有的黄酮类物质，可以扩张血管，有效缓解高血压。虽然巧克力有这么多的好处，但是仍然要适量地摄入，而且购买的时候应注意阅读标签，尽量避免购买高糖、高能量的巧克力。
八、燕麦巧克力营养麦片巧克力棒酥糖如何制作想学？
燕麦巧克力的做法步骤
1.将即食燕麦用干锅炒一下，注意不要炒糊
2.大火炒十几秒，燕麦微微发黄就行了。
3.将巧克力酱隔水加热至融化。
4.将炒好的燕麦和融化的巧克力酱混合均匀，搓成团或者随意什么形状。放凉就ok啦
九、巧克力有什么营养成分？
巧克力是一种常见的食物，含有能量、碳水化合物、脂肪等营养成分，有一定的营养价值。
巧克力是以可可脂和可可浆为主要原料制作而成的一种甜食，也被称为朱古力。巧克力含有的能量较高，为2465KJ/100g，主要营养成分是碳水化合物，占53.4%，脂肪含量也比较高，占40.1%。
十、巧克力的食品营养国家标准是啥？
中华人民共和国国家标准 GB 9678.2—xxxx 食品安全国家标准 巧克力及其制品 （征求意见稿）
xxxx-xx-xx 发布 xxxx-xx-xx 实施 中华人民共和国卫生部 发布 GB 9678.2—xxxx 前 言
本标准代替GB 9678.2-2003 《巧克力卫生标准》。
本标准与GB 9678.2-2003相比，主要变化如下：
——修改了标准名称；
——修改了范围；
——修改了术语和定义；
——修改了感官要求；
——修改了污染物限量；
——修改了微生物限量。 I GB 9678.2—xxxx 食品安全国家标准 巧克力及其制品
1 范围 本标准适用于巧克力及其制品，也适用于代可可脂巧克力及其制品。
2 术语和定义
2.1 巧克力 以可可制品 （可可脂、可可块或可可液块/巧克力浆、可可油饼、可可粉）、白砂糖和 （或）甜味剂
为主要原料，添加或不添加乳制品、食品添加剂，经特定工艺制成的在常温下保持固体或半固体状态的
食品。
2.2 巧克力制品 巧克力与其他食品按一定比例，经特定工艺制成的在常温下保持固体或半固体状态的食品。
2.3 代可可脂巧克力 以白砂糖和/或甜味剂、代可可脂等为主要原料 （按原始配料计算，代可可脂添加量超过5%），添
加或不添加可可制品 （可可脂、可可块或可可液块/巧克力浆、可可油饼、可可粉）、乳制品及食品添
加剂，经特定工艺制成的在常温下保持固体或半固体状态，并具有巧克力风味和性状的食品。
2.4 代可可脂巧克力制品 代可可脂巧克力与其他食品按一定比例，经特定工艺制成的在常温下保持固体或半固体状态的食
品。
2.5 可可脂 可可豆中的脂肪。
2.6 代可可脂 可全部或部分替代可可脂，来源于非可可的植物油脂。
3 技术要求
3.1 原料要求 原料应符合相应的食品安全标准和有关规定。
3.2 感官要求 感官要求应符合表1的规定。 1 GB 967
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