黄瓜粥
黄瓜富含维生素C，维C具有保护牙齿健康，保护肝脏，提高免疫力等功效。玉米质地柔软，味道清甜，宝宝常吃玉米，可以促进生长，而且有利于智力的发育。将两种食材做成粥，馋宝宝一定会很喜欢。
准备食材：大米适量、黄瓜小半根、玉米（粒）少许。
做法：
燕麦瘦肉粥
猪肉的维生素B1含量居肉类之冠，有助于促进人体的新陈代谢。
准备食材：瘦肉150克、燕麦150克、胡萝卜丝10克、葱段10克、芹菜30克、姜15克、盐1茶匙、水1000毫升
做法：
柿饼粥
大米粥吸收了柿饼的清甜，让这道粥甜而不腻，清爽美味。这道柿饼粥有健脾润肺的功效，对于痢疾有一定的辅助食疗功效。
准备食材：柿饼2个、大米100克、红糖少许
做法：
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