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香菇最简单的做法大全(香菇的几种做法大全)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-20 09:06:24
导读

香菇有名为花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰等名字,它是世界第二大使用食用菌类,也是我国特产之一。香菇有味道鲜美,香气沁人,营养丰富。他含有丰富的维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治对于食欲减退,少气乏力的人食用后,特别有效果。第一种:香菇土豆炖肉。食材:五花肉150克、香菇100克、土豆2个、姜片、葱段、红辣椒、八角、花椒、桂皮、冰糖、红烧汁、海鲜酱、

香菇有名为花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰等名字,它是世界第二大使用食用菌类,也是我国特产之一。香菇有味道鲜美,香气沁人,营养丰富。他含有丰富的维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治对于食欲减退,少气乏力的人食用后,特别有效果。

第一种:香菇土豆炖肉。

食材:五花肉150克、香菇100克、土豆2个、姜片、葱段、红辣椒、八角、花椒、桂皮、冰糖、红烧汁、海鲜酱、料酒、胡椒粉、盐、油。

五花肉洗干净切方块,葱洗净切成段,生姜洗净切成片,土豆削皮切成方块,香菇洗干净用清水泡着。将锅预热,下五花肉块,加入适量橄榄油,小火慢煎,把五花肉的油脂煎出来。

接着把红辣椒、葱段和姜片一起下锅,炒出香味后,淋入适量红烧汁和生抽,翻炒均匀后,把泡香菇的水也倒入锅里,同时放入装有八角等香料的钢球,再加入两勺海鲜酱,大火煮沸后,转小火炖二十分钟。

二十分钟后,放入切好的土豆块和香菇,盖上盖子继续煮十五分钟。十五分钟后,揭盖,调入适量食盐和胡椒粉,转大火把锅里的汤汁到自己喜欢的程度,盛入碗里即可。

热锅凉油煸炒五花肉块,把肉的油脂煸出来再炖,这样炖出来的肉吃起来不腻。如果家里没有红烧汁,可以用酱油代替。泡过香菇的水留着,这可是天然的调味剂,不要浪费,可以一起倒入锅里炖煮。把八角等香料放入钢球里,不但方便取出,还不会影响菜色。加海鲜酱可以提鲜,加冰糖可以上色。

第二种:香菇油菜。

1小油菜择洗干净,控水备用;香菇用温水泡发,去蒂,挤干水分,切成小丁备用。

2. 炒锅烧热,倒入油烧热,放入小油菜,加一点儿盐,炒熟后盛出。

3. 炒锅再次烧热,放入油烧至五成热,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕干锅而放水,香菇会慢慢炒出水分的。

4. 然后加盐、酱油、白糖翻炒至熟,闻到香菇特有的香气后,加入水淀粉勾芡,再放入鸡精调味,最后放入炒过的油菜翻炒均匀即可。


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