一、电饭煲怎么炒菜？
你可以先煮饭。等到半熟的时候再放肉和菜。
这样就成了煲仔饭了。很好吃的。可以试一下。我喜欢用牛肉。你不妨明天试下。
二、好吃的豆沙小圆子怎么做好吃又简单，做法
主料
小南瓜 ：1个赤豆 ：150小圆子 ：60
辅料
冰糖 ：适量
具步
第一步
第一步
1.赤豆洗净，放入高压锅内，放入冰糖，盖上高压锅盖，等听到嗤嗤声音后，开中小火，15分钟左右即可。
第二步
第二步
2.煮好的红豆放在滤网上擦，即成豆沙泥。
第三步
第三步
3.将小南瓜切出一个盖子， 挖出瓤， 做一个南瓜盅。
第四步
第四步
4.放入高压锅内，等听到嗤嗤的声音后，开中小火，3分钟左右即可。
第五步
第五步
5.水煮开后放入小圆子。怎样制作小圆子看这里：
第六步
第六步
6.等小圆子浮起来即可。
第七步
第七步
7.捞起来的小圆子放入凉开水里备用。
第八步
第八步
8.锅中放入豆沙和煮红豆的糖水。
第九步
第九步
9.煮开后放入小圆子。
第十步
第十步
10.搅拌均匀即可。
第十一步
第十一步
11.蒸熟的南瓜取出，放入豆沙小圆子即可
三、给想减肥女生吃的低热量甜品，外面卖的
给减肥中的妹纸们发福利啦！厨友“绝对自我”精心总结的74道低热量甜食，菜单里推荐的每款食物热量基本都不会超过200卡/100g，分分钟提升减肥路上幸福感哦~~【芒果黑米捞】黑米除了当主食果腹，还是做甜品的好材料。因为它的香气浓郁迷人，港式甜品常可以看到黑米的身影。我用低脂椰浆搭配芒果做了超好吃的芒果黑米捞，纯正的风味很适合用来招待朋友哦。做法：1、黑米洗净，加水浸泡4小时或以上；2、把泡好的黑米放入电饭煲内，加入泡米的水，按下煮饭键；3、煮饭开关跳起后用饭勺搅匀，取一个半圆形容器，冲一下水防粘，放入黑米压实；4、扣入碗内；5、芒果洗净，对半切后去核去皮，切小块；6、小锅内倒入椰浆，根据喜好放入砂糖，加热至糖融化，不必煮开，倒入小碗内；7、旁边放上芒果丁即可。小贴士：1、我用的是迷你电饭锅，所以一杯米就可以煮了，锅子大的要多放米； 2、椰浆是这道甜品的关键，一定要买好的；3、椰浆不用煮开，只需要加热至糖融化。【老棒冰】和外卖的“老冰棒”还是不一样的味道。外卖的各种冰糕包括“老冰棒”，吃时有股非白糖的甜味，吃完后嘴里很腻，得喝两口白开水，才能清爽了。但自家做的棒冰，吃完嘴里很清爽。宇宙超级无敌简单无添加独一无二自家产的解渴冰棍，不做就太可惜了！热量估算：约60大卡/100g。用料：白开水 250g，糯米粉 5g，奶粉 15，糖 22g做法：白开水煮沸，加入其它原料，拌匀，晾凉，倒入模具，冰箱冷冻至少5小时以上。【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】方子来自于岛本薰《在家轻松做美味冰淇淋》。书中的方子使用的是无糖酸奶，我用的是光明原味酸奶（含糖），所以将原方子的糖量酌情减少了。热量估算：约125大卡/100g用料：蛋黄（中等
四、有什么做法简单的小点心吗？
几个漂亮简单的小点心的做法
巧克力魔法石
准备:15分钟，制作:22分钟，共制作出2打迷你小点
材料:
1杯半面粉，2/3杯无糖可可(若无可用一般可可粉)，1茶匙半泡打粉，1/2茶匙苏打，半茶匙盐，1杯全脂牛奶，1茶匙半香草精，杯半糖，10大匙黄油或人造奶油，2个鸡蛋；
做法:
1.把烤箱温度预热在200摄氏度左右，准备好24个直径为2.5英寸（约6厘米）的迷你小点模具；
2.把面粉、无糖可可粉、泡打粉、苏打、盐拌匀，配成2杯量，再加入牛奶和香草精。
3.取一个大碗，放入糖和黄油轻搅混合，再由慢至快打3分钟直到成为厚糊状，最后降低速度，加入鸡蛋再打1分钟。
4.碗内再加入面粉、牛奶混合成巧克力面糊，用餐刀抹平；
5.把巧克力面糊注入模具，烘烤20-25分钟直到迷你小点呈黄褐色，插入牙签确认熟透后把烤架取出冷却；
6.待迷你小点彻底冷却后刷上法奇巧克力糖浆((制作方法见附录)即可。
营养叮咛:每块迷你小点含130卡路里热量，2克蛋白质，18克碳水化合物，6克脂肪（4克饱和脂肪），1纤维，33 毫克胆固醇，160毫克钠。
香橙什果球克
主料：西瓜3块、大蛇果1个、大雪梨1个、大脐橙2个、樱桃西红柿150克；辅料：鲜榨橙汁适量。
做法：
1.将西瓜、蛇果、雪梨切成大小均匀的块；
2.脐橙去皮掰成小瓣；
3.将处理好的西瓜、蛇果、雪梨、脐橙、樱桃西红柿加上鲜榨橙汁拌匀。
厨娘悄悄话：此道凉拌菜中水果切片切条均可，再精致些可用挖球器将水果挖成球形。
甜橙果冻
材料：
*甜橙10个*布丁粉（或明胶）1包*糖1杯*水3杯*甜橙汁4杯
作法：
1、甜橙对切为两半，榨出汁液后，用汤匙挖出残渣，果皮留用。
2、锅中放入糖、布丁粉及水煮化（边煮边搅拌），熄火后，倒入甜橙汁4 杯拌匀，稍凉即可分装至半颗甜橙皮中，待冷却后放入冰箱冷藏，食用时取出切块装盘。
烹调指南：
1、可用任何口味的水果汁，加上水果丁或椰果，制成果冻，增加口感及变化。
2、容器需擦干，否则加入布丁粉后会沾黏住
雪花桃泥
用料：
面包200克，核桃仁50克，桔饼、瓜条、蜜枣、蜜樱桃各25克，鸡蛋5个，化猪油150克，白糖200克，糖玫瑰适量。
制作方法：
1、面包切小块，装盆内，加清水泡软后，挤去水分，加蛋黄5个，拌成面包泥。
2、核桃仁用热水泡涨，去皮，用油稍炸，切成碎末。将桔饼、瓜条、蜜枣、蜜樱桃、糖玫瑰均切成碎末。
3、锅内油烧至五成热，放面包泥，不断翻炒，炒至面包泥变成黄色，然后放入白糖、桔饼、瓜条、蜜枣、樱桃、糖玫瑰炒匀。炒至白糖溶化、面包泥出油，再下核桃仁，炒匀，装盘。
4、用2个鸡蛋的蛋清打成蛋泡，撒上樱桃末，盖成面包泥上即成。
为了增添色形味的美感，可用各种果料，在蛋泡上摆成各种图案或文字。如不用蛋泡，就叫“炒核桃泥”。
特点：
颜色淡雅，香甜细嫩，滋润爽口
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