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饭后甜品的做法(饭后甜品有什么好处)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-03 17:01:49
导读

蓝莓山药做法:1、山药,去皮,洗净,上蒸锅蒸熟。2、将蒸熟的山药压成泥。3、向山药泥中,加入酸奶搅拌均匀。4、最后倒上蓝莓酱即可食用。拔丝红薯做法:1、在热油锅中把红薯炸熟,一般炸到外面一层脆壳捞出就可以了,在盘子上抹一层油,2、把炸好的地瓜捞出来放入盘中,在锅中加入适量的油,油热之后放入白糖,小火慢熬,3、等到糖融化冒泡之后,加入少量的醋,等到糖浆颜色从黄色变为红色,关火,把地瓜放进去,让每一块

蓝莓山药

做法:1、山药,去皮,洗净,上蒸锅蒸熟。

2、将蒸熟的山药压成泥。

3、向山药泥中,加入酸奶搅拌均匀。

4、最后倒上蓝莓酱即可食用。

拔丝红薯

做法:1、在热油锅中把红薯炸熟,一般炸到外面一层脆壳捞出就可以了,在盘子上抹一层油,

2、把炸好的地瓜捞出来放入盘中,在锅中加入适量的油,油热之后放入白糖,小火慢熬,

3、等到糖融化冒泡之后,加入少量的醋,等到糖浆颜色从黄色变为红色,关火,把地瓜放进去,让每一块地瓜都粘上糖浆,趁热吃最好

桂花糯米藕

材料:藕;糯米;冰糖;糖桂花;盐;

做法

1、将糯米洗净,放在清水中浸泡24小时备用。

2、把藕清洗干净,保留表皮,用刀将藕的头部切下来,用手往藕的孔隙中填泡好的糯米,边填边轻轻的竖着把藕磕一磕,或用筷子捅一捅,使糯米能够充分的填满藕的孔隙。

3、将刚刚切下的藕的头部,作为盖子盖在藕上,并用几个牙签,将口封住。

4、锅中放入能没过藕的清水,大火加热,待水沸腾后,加入冰糖,糖桂花和盐,盖上盖子,改成小火煮1个半小时,盛出晾凉后切片,食用前可以再淋上少许的糖桂花或蜂蜜,味道更好。

玉米片地瓜球

材料:熟玉米片、地瓜、花生油、白糖;

做法:1. 地瓜洗净去皮切小块

2. 锅中倒入油烧至5成热时倒入地瓜块炸至金黄捞出沥油

3. 锅中倒入少许水,将白糖倒入化开

4. 小火熬至白糖拉丝后将地瓜块倒入快速拌匀,让每块地瓜块都裹上糖汁

5. 将玉米片倒入翻拌至地瓜块裹满即可;

小贴士:熬糖时要一直小火,要一直熬至出现拉丝为止


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