孩子的成长，营养不能少
孩子的营养餐，妈妈们最是绞尽脑汁的想把最好的都给孩子，每天变着花样做给孩子吃，对自己从来没有这么上心过。
这不邻居妈妈芬芬又带着孩子来我家蹭饭了，“冰姐，我儿子说最喜欢吃你做的饭菜了，特别好吃”，“你能不能自己学着点？”
芬芬三天两头就带儿子来蹭饭，我是很不喜欢的，芬芬不喜欢下厨，给儿子煮的不是面就是粥，无数次的提醒，做点简单的就好，我不喜欢对孩子不上心的妈妈，她总能掐点来，很无奈，如果是你们怎么处理这样的关系呢？
和芬芬不一样的是楼下的奶奶，想着法的做辅食，但是总失败，有时候辛辛苦苦做好了的食物，孩子扒拉两口，奶奶我吃饱了，已经不愿意多吃了，这个奶奶总追求复杂的，好看的，往往味道和辅食达人做的相差巨大。
怎样做好孩子的营养餐呢？
我总结了一下，适合孩子的辅食特点：口味清淡、视觉简单、入口易咀嚼、口感软糯。大部分时候我们做的食物，因为食材的关系，做出来的口感发柴发硬发粘发干，那么就要从做法和量上面去解决。
羊肉鲜嫩，营养价值高，冬天常吃羊肉，可以促进血液循环，增加人体热量，还能增加消化酶，帮助胃消化。
一般我们都是买的黑山羊肉，煲汤的时候，我们大人吃就刚刚好，但是对于孩子而言有点硬了，今天就给大家带来一款羊肉山药丸萝卜汤。
准备食材：羊肉、山药、萝卜、鸡蛋、玉米淀粉（可加可不加）生姜、葱花适量
做法：1、羊肉切小块去筋膜（用生姜腌上10分钟去腥，不怕味道的略过），料理机打成泥或者直接用刀剁，装入碗中备用；
2、山药去皮，戴上手套处理，防止过敏手痒，切成块放入料理机，做的量多就加入一个鸡蛋，做的少的话，打入蛋黄即可，否则会太稀，打成泥，倒入羊肉泥里；
3、把羊肉泥和山药鸡蛋泥（可加可不加玉米淀粉）用三根筷子，顺一个方向搅拌上劲，注意：一定是一个方向搅拌，这个时候漏网的羊肉筋膜会缠在筷子上，取出来就好啦。
4、萝卜切丝备用（怎么挑选萝卜，不要挑太大，适中的，拿在手里掂一下，感觉重重的就是好萝卜)；
5、起锅放入冷水烧到锅底冒泡泡，转中小火，取一只勺子，往热水里烫一下，将羊肉山药泥用勺子整成你想要的形状，放入锅中，丸子下好之后将萝卜丝加入一起煮熟就可以了。
6、起锅前加入一点食用盐和葱花，美味又营养的羊肉山药丸就做好了。
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