今天是星期二，宝宝在外婆家，所以今天就我与老公二个人在家吃饭。
中午做了三菜一汤，煮了些大米饭。
炎热的夏天，还是以鱼为主，本也想减减肥，所以就做了红烧鲫鱼，红烧冬瓜，腊肉炒秋葵，竹笋鸡蛋汤。
红烧鲫鱼
因为宝宝今天在外婆家，所以放了些辣椒酱，带些辣味，很下饭。
红烧冬瓜
冬瓜红烧，真的有吃肉的感觉，很适合减肥人士吃哈哈~~~
腊肉炒秋葵
网购了3斤秋葵，这些天就天天吃秋葵。
竹笋鸡蛋汤
很清淡的汤，也是减肥菜。
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