今天要和大家分享一部来自BBC的少儿真人烹饪节目《I Can Cook》，这档节目是专为小朋友“食育养成”所精心设计的内容，讲的是小朋友跟着主持人Katy学习做西餐。
让小朋友们除了能够透过实作课程，亲自体验到西点烘焙、西式创意料理的种种乐趣，还能透过主题技法的导说、动态的手作教学，让小朋友在轻松而循序渐进的气氛里，快乐地享受学习厨艺的乐趣。
这部烹饪题材真人show非常适合年幼的孩子作为英语学习材料，每集15分钟左右，语速正常，画面轻松活泼。
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语言和场景对应的相当好，女老师在说到什么东西的时候，一般镜头都会立刻对准相应的物品，动作也是，会一边说怎么做，一边演示给你看，语言对应场景，让小朋友轻松理解！
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节目每次会邀请五六个孩子共同参与，多是学龄前儿童，主持人会带孩子认识各种食材、使用厨房用具、去菜场（或果园、菜地、工厂等地）认识各种原材料、唱歌，体验自己动手创作的快乐、烹饪制作美食的乐趣，这些实际的生活体验都让孩子获得特别的意义和成就。
除了鼓励孩子做饭外，该节目还包括更广泛的食品教育内容；它使用剖面画来展示Ashworth在外面的位置，解释在演出的菜肴中培养和种植关键成分的过程。
节目从小朋友进门开始，洗手，准备食材，一步一步操作，到最后品尝自制的美食，非常有趣。然后每期都会猜神秘食材，这个环节小朋友每次很开心。节目组还有一个小菜园，里面有常见的蔬菜，kety 会带着小朋友去菜园摘菜。
在潜移默化中，教导小朋友对每一项食材的认识与尊重，使他们更加珍惜食物，也能从亲自烘焙出的成品中，获得特具意义的成就感。
在制作过程中，kety还会告诉电视机前的小朋友在家怎么动起来，经常带着小朋友们做鬼脸，等待美食烤制过程中，kety还会给大家吉他弹唱。
最重要的是，孩子能学到地道的语言，发音清晰而标准，纯正英式口音、童趣童声、内容紧贴生活、生动有趣... 学英语、学做菜、锻炼小朋友的动手能力，一举多得。
为大家收集整理好了全四季104集带英文字幕，妈妈和孩子快点一起看起来吧～
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