本来家里就三人,两人还不爱吃面食,那我们算是假北方人喽!只能变着花样做些面食吃。馒头,面条,包子,饺子,葱花饼,烧饼,肉夹馍等等,哈哈会的不少吧。俗话说好吃不过饺子,今天就做个锅贴,换个胃口。
有好多朋友说自己包的饺子难看不会包,看过来这个锅贴拯救了手残党,锅贴和饺子是一家,它俩的做法相似,不同的是锅贴比饺子简单快手!不用捏褶,只需捏紧中间,两头开口就可以。
所需食材:面粉200克 开水50克 清水 50克
馅料: 牛肉 芹菜几根 葱姜
料酒 酱油 耗油 香油 橄榄油适量
糖 盐 蛋清 花椒十几粒
准备好面粉,先倒入开水,搅拌成絮状,再倒入清水搅拌,然后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发半小时。中间可以在揉一次,更好醒发。
花椒泡在热水中,加盖泡15分钟。
芹菜剁成末,葱姜剁末。
肉馅取出来放入大碗中,加少许料酒拌一会
在放入葱姜末,和芹菜末。
在放入盐 糖 酱油 耗油搅拌
在放入橄榄油 香油 蛋清 适量花椒水往同一个方向充分搅拌
肉馅呈水水嫩嫩的状态,然后就放入冰箱冷藏半小时至一小时会更好包,这样做肉馅才会嫩。
我做的肉馅分量少,如果分量多的话要加入半碗清水,使肉馅更水嫩,更好吃。
醒好的面团光滑洁白,面团一分为二,搓成长条分成小面剂子,擀成饺子面皮,放入馅料,只需捏紧中间,两头开口。
平底锅倒入少量油,油热后摆入锅贴,小火,等锅贴底部变硬,有些微黄的脆皮了,倒入适量水,莫过锅贴的一半就可以。盖上锅盖,转中小火,等水烧干了就打开锅盖,水全部蒸发可,锅贴也熟了,也可以翻面稍微煎下。也可以用电饼铛,更方便些。
我家妞去体检说是贫血,那我就做了牛肉馅,牛肉营养价值极高,尤其是铁元素含量较高,特别适合出现生理性贫血的宝宝,经常食用牛肉对宝宝的生长发育很有帮助!因为牛肉口感有些柴,调馅时如果处理不好,肉就会偏硬,所以调制肉馅很重要,这个方法做出来的锅贴,外焦里嫩,香香脆脆好吃极了!
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