开始做菜咯
菜名：水果披萨
月龄：适合18M+宝宝
食材：中筋面粉80g、配方奶100ml鸡蛋1个、猕猴桃1个、芒果1个、小番茄2个
工具：菜刀、菜板、勺子、打蛋器、不粘锅、油刷、盘子
制作步骤
1、猕猴桃去头去尾，取出果肉，切块
PS：用勺子可以挖出整个果肉哦
2、芒果切块
3、番茄切片
4、碗中打入一个鸡蛋，加入100ml配方奶，搅拌均匀
5、加入80g中筋面粉，搅拌均匀
6、至蛋糊成流水状
7、起锅开火，刷上一层薄薄的油，倒入蛋糊，马上转小火
8、铺上水果，盖盖焖3~5分钟左右，只要听到锅内“啪啪啪”的响了，默数15秒就可以开盖了
PS：如果做的比较厚，或者担心不熟，可以关火后再焖2分
9、盛出即可
辅食小知识
Q：为什么宝宝不爱喝水？
A：1、心理负担
调查发现，宝宝喝水的过程中，很多家长有抓住水杯就要让宝宝一次喝饱的想法，心急火燎的，让宝宝潜意识里把喝水当成了一种负担，这样让宝宝对水产生厌恶感，下次可不就不好喂啦；
2、无味
2 岁的宝宝不愿喝水最主要的原因是白开水没有味道，特别是宝宝尝过各种饮料、果汁之后；
3、体内确实不缺水
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