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番茄花菜汤(番茄花菜牛肉煲)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-26 17:09:26
导读

番茄花菜番茄花菜?xml:namespace>这是一道简单的家常菜,花菜可以荤炒也可以素炒,比较经典的搭配就是和西兰花或者西红柿搭配烹制,色泽艳丽,非常的不错。我比较喜欢的是和西红柿搭配,味道清淡丰富,色彩也好。主辅料:花菜、西红柿、猪肉调味料:油、盐、白糖、味精、生抽、葱姜、水淀粉操作步骤:1、把花菜掰成小朵,用淡盐水浸泡20分钟。2、把猪肉、葱姜切好。3、西红柿切块。4、锅烧开水,放入浸泡后洗

番茄花菜

番茄花菜

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这是一道简单的家常菜,花菜可以荤炒也可以素炒,比较经典的搭配就是和西兰花或者西红柿搭配烹制,色泽艳丽,非常的不错。我比较喜欢的是和西红柿搭配,味道清淡丰富,色彩也好。

主辅料:花菜、西红柿、猪肉

调味料:油、盐、白糖、味精、生抽、葱姜、水淀粉

操作步骤:

1、把花菜掰成小朵,用淡盐水浸泡20分钟。

2、把猪肉、葱姜切好。

3、西红柿切块。

4、锅烧开水,放入浸泡后洗净的花菜焯熟。

5、捞出过冷水。

6、热油,炒香葱花,放入肉片。

7、炒匀,烹入生抽。

8、放入花菜翻炒。

9、加盐、白糖、味精调味。

10、放入西红柿,旺火翻炒均匀。

11、淋入水淀粉勾薄芡。

12、芡汁糊化,即可关火。

出锅装盘,即可上桌。

小贴士:

1、花菜也可以不焯水,但是一定要烧制熟透后,再进行下一步。

2、西红柿入锅后,不易加热过久。


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