入冬后,天气越来越冷。我们都吃些暖和的食物来保暖。现在各种汤都很流行。天冷时,喝汤不仅能为身体补充水分,还能增加身体的营养。最重要的是,它可以保暖。真的很好。一般来说,冬天常见的汤:有骨头汤、牛羊汤等,今天我给大家带来一种汤,它不像骨头汤那么油腻,也没有牛羊汤的腥味。味道鲜美,滋补开胃。一碗温暖的全身汤就是芋头汤。你喜欢芋头汤吗?
芋头是生活中最常见的食材之一,属于碱性食物。制作的芋头口感柔软,营养丰富,味道鲜美。它的烹调方法也很多,可以蒸着吃,可以油炸,可以做成芋头糕或美味小吃和各种面食。虽然有很多方法,大家可以尝试用它做成芋头汤。准备好的芋头汤美味可口。嫩滑嫩滑,鲜美可口。芋头又软又甜。很好吃。大家都非常喜欢。一点也不难。接下来,和大家分享制作芋头汤的细节。冬天多喝这种汤,比骨头汤更有营养。隔三差五次做一次,既滋润又保暖。
配料:芋头、牛腩、盐、五香粉、香油、香菜、白糖。
生产工艺:
先将牛腩炒熟,准备半斤牛腩,切成1厘米厚的条状,放入碗中,加入酱油、酱油、五香粉、白糖、盐,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌15分钟,让里脊肉尝起来。
碗中加入少许红薯淀粉,加入鸡蛋,拌入淀粉糊,将腌制好的牛腰肉放入,拌匀,让牛腰肉表面粘上淀粉糊。
锅里加入足够的食用油,用高温加热。当温度达到60%时,把牛腩一个一个地放进去。用中、小火煎至表面金黄,然后取出。控制好油,放在一边。
准备一斤左右的芋头,去皮,用刀切成滚刀块,或切成钻石块,用水浸泡。
锅内加入适量清水,放入芋头,焯烫5分钟,将芋头黏液煮沸,取出冷水备用。
锅内加入适量油,将葱姜预热,加入煮熟的芋头,搅拌均匀,加入足够的水,盖上锅盖,用大火煮沸。
加入炸好的牛里脊,再调好味,加少许盐和糖,搅拌均匀,然后关火,加入香菜或葱花,即可出锅。
提示:
牛腩不要在锅里煮太久,以免剥皮。
芋头汤应最后调味,否则芋头在长时间接触盐后会变黑、失去光泽,影响菜肴的色泽。
这芋头汤比骨头汤更有营养。它比骨头汤更有营养。它既滋润又温暖。真的很好。它里面塞满了牛腩,不仅增加了营养,还丰富了味道。你可以学会怎么做。冬天多吃芋头对身体很有好处。立冬后,最好喝牛羊肉汤。味道鲜美,滋补开胃。一碗小腹,全身温暖。最后,希望大家都能做一个好的芋头汤。
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