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在冠状病毒期间如何保护自己(在目前冠状病毒的情况下,我们如何应对)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-04 09:27:18
导读

近日,世卫组织总干事接受了突发事件委员会的建议,延长2019冠状病毒病疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”(PHEIC)状态。在此情况下,各宗教团体在进行必要的宗教活动时,应将公共卫生因素加以考虑。开展宗教和社交聚会的知情决策宗教领袖、宗教组织和宗教团体可以在拯救生命和减少与2019冠状病毒病有关的疾病方面发挥重要作用。他们是他们所服务的社区的支持、慰藉、指导和直接卫生保健和社会服务的主要来源。

近日,世卫组织总干事接受了突发事件委员会的建议,延长2019冠状病毒病疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”(PHEIC)状态。在此情况下,各宗教团体在进行必要的宗教活动时,应将公共卫生因素加以考虑。

开展宗教和社交聚会的知情决策

宗教领袖、宗教组织和宗教团体可以在拯救生命和减少与2019冠状病毒病有关的疾病方面发挥重要作用。他们是他们所服务的社区的支持、慰藉、指导和直接卫生保健和社会服务的主要来源。以信仰为基础的组织和社区的宗教领袖可以共享卫生信息,以保护他们自己的成员和更广泛的社区,这可能比其他来源更容易被接受。在突发公共卫生事件和其他卫生挑战期间,他们可以提供精神支持,并可以倡导满足弱势群体的需要。

上个月,世卫组织发布了临时指导意见,向宗教领袖提供应对2019冠状病毒大流行的实际考虑和建议:

  • 避免大型团体聚会,并在需要时和可能的情况下远程或虚拟地举行仪式和宗教活动;

  • 确保任何召集宗教、教育或社交聚会的决定都基于可靠的风险评估,并符合国家和地方当局的指导;

  • 确保宗教集会、仪式举办时的安全。

世卫组织建议,任何限制、修改、推迟、取消或着手举行大规模集会的决定都应以标准化的风险评估工作为基础。世卫组织为活动组织者提供了以下风险评估工具和一个决策列表工具,以为他们决策提供帮助。

针对正在庆祝和即将到来的开斋节斋月的社区,世卫组织向宗教领袖提供了卫生指导。以下建议适用于其他大型宗教集会。

当宗教集会被取消时

如果可能的话,取消线下社交和宗教聚会,转而采用电视、广播、数字和社交媒体等平台的以虚拟方式进行。地方卫生部门应当被视为2019冠状病毒病疫情期间有关的聚会和其他措施的主要信息和建议来源。各宗教团体应确保遵守这些既定措施、尽早参与决策,以便他们能够积极参与宣传任何影响重要宗教活动相关事件的决定。

要向民众解释清楚作出决定的理由,强有力的沟通策略至关重要。相关传播策略还应包括在大流行期间积极宣传健康行为,和使用各种媒体平台。

关于人员聚集的总体考虑

如果允许集会,宗教领袖和以信仰为基础的社区应采取以下步骤,以减少2019冠状病毒病在其社区的威胁。如果他们不能执行这些步骤来保证他们社区的安全,那么计划的人员集会应该被取消。

关于保持身体距离的建议

  • 在任何情况下,人与人之间应严格保持身体距离,至少要达到 1 米。

  • 使用文化和宗教上认可的打招呼方式,比如挥手、点头或者抚胸礼,避免身体接触。

  • 阻止大量人群聚集在同一地点,如娱乐场所、市场和商店。

给高危人士的建议

  • 敦促感到不适或有任何2019冠状病毒病症状的人避免参加活动,并遵循有关出现症状病例跟踪和管理的国家指导文件。

  • 敦促老年人和任何存在基础性疾病(如心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病和癌症)的人不要参加聚会,因为一般认为他们更容易患上重症和死于2019冠状病毒病。

针对集会的缓解措施

在宗教活动期间举行的任何集会,如祈祷、聚餐或宴会,应采取以下措施。

场所

  • 如果可能的话,考虑在户外举行活动;否则应确保室内场地有足够的通风和空气流动。

  • 尽量缩短活动持续时间,以限制潜在的暴露。

  • 相较于举办大型集会,可优先考虑举办规模较小、参会人数较少的活动。

  • 施划和指定固定位置,确保参加者之间无论是坐着、站着或者进行其他仪式性活动时都能保持距离。

  • 控制进入、出席和离开礼拜和聚会场所的人数和人流,以确保任何时候都安全地保持距离。

  • 考虑采取措施,以便在出席活动的人员中发现病人时追踪接触者。

确保安康

身体活动

2019冠状病毒病大流行期间,许多人的行动受到限制;如果锻炼活动得到允许,也要始终保持身体距离和适当的手卫生。除户外活动外,也鼓励开展室内体育活动和在线体育活动课程。

健康饮食和营养

适当的营养和水合作用至关重要。人们应该每天吃各种新鲜和未加工的食物,并大量饮水。

烟草使用

在任何情况下使用烟草都是不明智的,尤其是在宗教活动和2019冠状病毒病大流行期间。经常吸烟的人可能已经患有肺疾病,或者肺容量减少,这会极大地增加他们患2019冠状病毒病重症的风险。吸烟时,手指(可能还有被污染的卷烟)接触嘴唇,会增加病毒进入呼吸系统的可能性。吸水烟很可能共用烟嘴和软管,也会助长病毒传播。

目前斋月正在进行,开斋节即将到来,世卫组织也发布临时指导文件,除以上注意事项之外,也针对斋月期间和节日的宗教习俗、社交及聚会提出了公共卫生建议。

经常清洁礼拜场所、地点和建筑物

  • 每次活动前后使用清洁剂和消毒剂对集会场所进行例行清洁。

  • 在清真寺,保持场所和“小净”设施的清洁,并保持一般的卫生做法和环境卫生。

  • 经常用清洁剂和消毒剂清洁经常接触的物品,如门把手、电灯开关和楼梯扶手。

禁食

目前没有关于禁食和2019冠状病毒病感染风险的研究。健康的人应该能够像往年一样在斋月期间禁食,而2019冠状病毒病患者可以考虑跟医生商议有关进食的宗教许可,就像对待其他疾病一样。

鼓励健康的卫生习惯

穆斯林在祈祷前“小净”属于卫生做法,有助于保持健康。还应考虑以下额外措施:

  • 确保洗手设施配备足够的肥皂和水,并在清真寺入口和内部提供含酒精的免水洗手液(至少含 70%酒精)。

  • 确保提供一次性纸巾和带有一次性衬垫和盖子的垃圾桶,并保证安全处置废物。

  • 鼓励使用个人祈祷地毯。

  • 提供有关身体距离、手卫生、呼吸道礼仪的图片宣传,以及有关2019冠状病毒病预防的一般信息。

重要的是要让大家放心,尽管今年有所不同,他们仍然可以在保持健康距离的同时沉思、祈祷、分享和关怀。需要考虑在保持距离的情况下让家人、朋友和长辈仍然能够参与进来;鼓励通过替代平台和数字平台进行互动。传递希望和安慰的信息,为患者提供特别的祷告。维护公共卫生的同时,庆祝各种重要的宗教活动。

此外,世卫组织就如何规划大型集会提供了指导和培训课程。指导和课程都着眼于如何与地方主管部门合作进行风险评估、规划和管理卫生风险:

你可以在以下网址找到可提供给参与者个人的关于如何保护他们自己以及他们所爱的人免受2019冠状病毒病侵害的建议:

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前往世卫组织官方网站


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