易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

扇贝的家常简单的做法教程(扇贝的做法和图片大全)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-12-01 07:27:41
导读

晒干后制成的贝干(江瑶柱)是著名的海产品之一,其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼等不相上下。扇贝有滋阴补肾、和中调胃的功效。扇贝可助软化血管,抗癌。扇贝配伍山药、枸杞子煨食,用于阴虚体质或阴虚肾亏者。扇贝豆腐汤原料:扇贝200克,豆腐100克,圆白菜50克,绿豆芽40克,高汤、白胡椒粉、盐、味精、姜片各适量。做法:①扇贝去壳,去掉黑的内脏部分,用盐水浸泡,洗净;豆腐入沸水中焯烫3分钟,捞出,切小块;圆

晒干后制成的贝干(江瑶柱)是著名的海产品之一,其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼等不相上下。扇贝有滋阴补肾、和中调胃的功效。扇贝可助软化血管,抗癌。扇贝配伍山药、枸杞子煨食,用于阴虚体质或阴虚肾亏者。

扇贝豆腐汤

原料:扇贝200克,豆腐100克,圆白菜50克,绿豆芽40克,高汤、白胡椒粉、盐、味精、姜片各适量。

做法:①扇贝去壳,去掉黑的内脏部分,用盐水浸泡,洗净;豆腐入沸水中焯烫3分钟,捞出,切小块;圆白菜洗净,掰小块;绿豆芽择洗净。②锅中倒入高汤大火煮沸,加入扇贝、豆腐块、姜片煮5分钟,加入圆白菜块、绿豆芽煮3分钟,加盐、味精、白胡椒粉调味即可。

百合扇贝香菇汤

原料:干扇贝10克,枸杞子10粒,水发香菇2个,鸡蛋1个,干百合、菊花各少许,高汤、盐、生抽各适量。

做法:①干扇贝洗净,温水浸泡4~5个小时,变软后取出,沥干水分。鸡蛋打成蛋液,备用。②香菇切成丝,沥干水分。干百合和枸杞子用水洗净后,浸泡在温水中,使其变软,膨胀。③锅中加水和高汤,煮开后加扇贝、香菇、百合、枸杞子,之后将蛋液慢慢倒入锅中打成蛋花。④稍煮片刻后放入生抽和盐调味,出锅时撒上少许菊花即可。

烤扇贝

原料:扇贝6~8个,洋葱碎、火腿碎、面粉各少许,牛奶、黄油、蒜片、盐、胡椒粉、碎奶酪各适量。

做法:①锅里放黄油,熔化后,放入蒜片,微火煎出香味。放入洋葱碎与火腿碎,翻炒至洋葱变软呈浅茶色,取出。②扇贝切薄片,用微波炉做到半熟,把炒好的东西放入可以放进烤箱的平底瓷盘中,上面铺上扇贝。③另起锅,黄油熔化后放进面粉翻炒至完全融合,一点一点添加牛奶,让牛奶、油、面粉完全融合,加入盐、胡椒粉,小火煮至发稠。④将浓汤浇在备好的料上,上面铺一层碎奶酪,放进烤箱烤熟即可。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文扇贝的家常简单的做法教程(扇贝的做法和图片大全)链接:http://www.esxun.cn/news/410359.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3