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2024-05-06 09:01 12生活
西西岳9小时前一直再减肥减肥减肥…因此今天爸爸给我炖牛腩,牛肉卡路里还是算低一点的,配胡萝卜,红薯,也适合在减肥时适量吃一点。不喜欢加糖,加淀粉,加…
2024-02-06 11:05 22生活
番茄牛腩鲍食材&配料:番茄、鲜鲍鱼、牛腩、甜蜜豆、盐、白糖、番茄酱、色拉油做法:把番茄飞水去皮,中间挖空备用,鲍鱼改花刀后飞水,牛腩卤制酥烂备用起锅…
2023-12-26 17:07 18生活
一、番茄牛腩食材有哪些?西红柿1个150g,牛腩块200g,土豆丁200g,胡萝卜块100g,葱姜蒜60g,番茄酱50g,鲜汤料包60g做法1、西红柿切块备用,牛腩块和葱段一…
2023-10-30 19:04 77知识
番茄牛腩怎么做将提前买好的牛腩解冻洗净,或是新鲜牛腩洗净。切成小块后洗净,再用料酒水浸泡30分钟,中间换水2回。准备好其他的配菜。泡好的牛腩,冷水下锅…
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