1. 佛陀说，痛苦不是痛苦，快乐不是快乐，只是暂时的痴迷。坚持一个想法，将被困在一个想法中；放下一个想法，会在心里感到舒适。事情随意转移，情况由心创造，麻烦由心创造。有些人，有些事情，不能满足，在这种情况下，放松心态，放手。无论何时何地，都要有一颗悠闲的心，保持开放的心态，不要让自己活得太累。
2. 只有学会独处，心灵才能得到净化。独处也是灵魂成长的必要空间。只有冷静下来，我们才能回到自己身边。心有家，生活有路。只有学会独处，心才会干净，心才会成熟，心才会宽广。独处不仅是一种宁静的美，也是一种修养。只有当你独处时，你才能在喧嚣中平静下来。
3. 生与祸相依，笑与泪交织，得到不必太高兴，你有一些，会不可避免地放弃另一些；失去不必太悲伤，没有什么可以永久停留。不要用事业的成败和收入来定义生活的幸福，它们只是附庸，与幸福没有不可避免的联系。只要一切都有一颗正常的心，不要抱怨，不要抱怨，不要嫉妒，不要懈怠，不要冷漠，幸福就会依赖。
4. 人生最大的修养就是宽容。既不是懦弱也不是宽容，而是观察人的困难，弥补人的不足，扬人的长处，理解人的错误，而不是嫉妒人的才能，鄙视人的能力，讽刺人的缺点，责任人的错误。宽容就是肯定自己，承认别人，这是一种善待生活和他人的境界。宽容的背后，包含着爱和力量，挺直的脊梁，宽广的胸怀。
5. 生活是一个不断选择和放弃的过程。放弃可以让有限的生命释放出最大的能量。没有大胆的放弃，就不会有顽强的坚持。放弃是一种精神觉醒，一种智慧的出现，就像把鸟放回森林，把鱼放进水里一样。当所有的灰尘都解决了，过去的噪音都很平静时，我们就会真正明白，放弃也是一种选择，损失也是一种收获。
6. 水，越轻，越清澈；人，越轻，越快乐。水中混合的东西越少，虽然它似乎没有很多不同的味道，但它就越清晰和美丽。生活中的诱惑越少，似乎缺乏很多生活的快乐，但由于内心的简单，就会减少更多的麻烦。享受，以付出代价。你扮演的角色越多，你就越累。冷漠，简单；简单，快乐。
7. 生活就像生活在荆棘中，心不动，人不妄动，不动就不伤；如果你心动，你会妄动，伤害你的身体，伤害你的骨头，所以你会体验到世界上的各种痛苦。
8. 别人可以违背因果，别人可以伤害我们，殴打我们，诽谤我们。但我们不能因此而恨别人。为什么？我们必须保持一颗完整的本性和一颗干净的心。
9. 如果你心安理得，你可以一步一步生莲花。心清一切，心清一切，心清一切，心清一切，心清一切，心清一切。心是人生戏的导演，念是人生的底片。一切的根源都在心里。痴与执、怨与恨只会让心翻滚，让人不安。只有放下它们，我们才能放松自然。智慧与愚蠢隔绝，天堂与地狱隔绝。烦恼放下成菩提，心情转念就是晴天！
10. 一花一世界，一木一浮生，一草一天堂，一叶一如来，一砂一极乐，一方一净土，一笑一尘缘，一念一静。
11. 只有放下自私，放下是非，利益得失，我们才能冷静下来，冷静下来！只有接受现实，接受逆境，包容一切，我们才能冷静下来。
12. 罪从心生还是从心灭。因此心也是根本。若要求解脱，首先要了解根本。若不达到这个道理，虚费功劳，于外相求，无处可去。
13. 不原谅众生，不原谅众生，就是苦了自己。
14. 你的工作是你的修行道场。无论你从事什么职业，你都需要把修行融入到工作中。手里戴着珠子，打坐吃素。如果你的习惯还在，怨恨还在，心态还在浮动，那你根本就没有修行。你的心是净土。你应该经常消除你的烦恼，不要让你的杂念纠结。不要总是看着别人不顺眼，别人可能不会看着你顺眼。不要总想改变别人，先调整心态。
15. 真正的智慧是接受，外不起分别，内不生对立；不与天打架，不与人打架，不与自己闹别扭。
16. 实践就是培养一颗感恩的心。人，空手而来，空手而回，一切都是世界的礼物。这些礼物都不坏，我们应该感激。感激，感激痛苦唤醒你；感激失败让你接近真理；感激失去让你知道如何珍惜；感激生活给你能量；感激成功让你感到快乐。幸福是一种甜蜜的感觉，只有一颗善良的心才能感觉到。
17. 许多看似拥有的东西可能不是真正拥有的。那些似乎离开的人可能不会真正离开。如果因果有一个固定的数字，总有一天，应该忘记的一切都应该忘记，应该再次见面的一切都将再次见面。
18. 只有冷静，我们才能产生智慧。真正的长期幸福，依靠自己的管理。管理在哪里，收获在哪里。管理财务状况不断，管理思想并不差。持久的幸福，依靠管理一颗安静、稳定、耐心、冷漠和平的心。
19. 宽容将换取一切美好的事物。宽容是一种思想，一种智慧，一种乐观的面对生活的勇气。它可以驱散生活中的痛苦和眼泪，它可以传播心灵的幸福和微笑。宽容丰富幽默，减少生活的沉重感，让生活充满幸福和笑声！
20. 生活不可避免地会遇到起起落落，对于生活中的许多不幸，不要不满意，怨恨，也不必沮丧，跌倒。是祝福还是灾难，必须面对；是好是坏，都会过去。放下负担，享受生活，而不是徒劳地抱怨不公平的命运。学会放下，生活的道路会越来越宽。
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