秋葵富含维生素c，你喜欢抗氧化剂，增强身体免疫力，富含膳食纤维，多种微量元素，粘性秋葵吗？……
下面分享秋葵炒鸡胸肉的做法
将鸡胸肉切成块，加入1勺酱油，半勺料酒，1勺淀粉，腌制10分钟，将秋葵焯水，然后用冷水煮沸。斜刀切成少许油炒蒜和小米椒，加入鸡胸肉炒变色，加入秋葵炒，加入1 勺酱油和盐调味，炒熟均匀，出锅
不喜欢吃辣椒的宝宝不能放辣椒，减脂补充c~美味健康
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