宝宝出生后，如果母乳不足，妈妈们只能选择用奶粉来代替母乳给宝宝吃，那么如何冲泡奶粉才最有利于宝宝的身体健康呢？下面说下冲泡奶粉的正确方法。
冲泡奶粉的正确方法：
一、首先，要提前做好奶瓶消毒，宝宝每次喝奶粉后，容易有奶粉残留，时间长了会滋生细菌，因此要经常定期给奶瓶消毒，把奶嘴取下来洗洗后放到锅里煮沸，煮5分钟即可。冲泡奶粉前，首先将一定量的温开水（40℃～60℃）倒入奶瓶内，再倒入对应比例的奶粉。奶粉里由于含益生菌等营养物质，过烫的水会破坏这些营养物质，因此要控制好水温，一般在40度左右为宜，家长要提前喝一点试试水温，然后再给宝宝冲奶粉。注意先倒水后倒奶粉的顺序不能颠倒！
二、其次，掌握好奶粉和水的比例。在冲奶粉时，一定要控制好奶粉和水的比例，正常合理的是30毫升水兑1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉时不要太满，和勺子齐平即可。中途要记好需要盛的奶粉，不要忘了，少放一勺或多放一勺都不好，容易让奶粉过稀或过稠。然后加一勺奶粉就晃动晃动瓶子，让奶粉彻底的冲开，不要有结块，否则很难冲开了。注意晃时要轻一些，避免洒出来用双手夹住奶瓶，来回搓动，直到奶粉均匀为止。这样做的好处就是避免产生大量的气泡。（产生气泡多的话会导致宝宝腹胀，吐奶，因为奶粉在使劲摇晃的过程中，会产生大量的气泡，宝宝喝有大量气泡的奶水，很容导致吐奶和腹胀。）
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