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儿童早餐吃什么营养最好(小孩早餐吃什么最有营养)

放大字体  缩小字体 发布日期:2023-01-26 16:17:06
导读

小孩早餐吃什么最有营养,当然,小孩子都希望他吃得饱饱的,有营养才能长得高大。核桃枸杞豆浆周一早餐:豆浆1杯,牛奶1杯;红薯2条;老婆饼5个;糯米糍2个;此早餐适合2个人的份量;周二早餐:面包吐司2块,然后切成4小块;奶茶1杯,苹果猕猴桃橙子拼盘一份;此早餐适合1个人的份量;周三早餐:猕猴桃橘子香蕉拼盘一份,番茄蛋花汤

小孩早餐吃什么最有营养,当然,小孩子都希望他吃得饱饱的,有营养才能长得高大。

儿童早餐吃什么营养最好(小孩早餐吃什么最有营养)(1)

核桃枸杞豆浆

周一早餐:豆浆1杯,牛奶1杯;红薯2条;老婆饼5个;糯米糍2个;此早餐适合2个人的份量;

周二早餐面包吐司2块,然后切成4小块;奶茶1杯,苹果猕猴桃橙子拼盘一份;此早餐适合1个人的份量;

周三早餐:猕猴桃橘子香蕉拼盘一份,番茄蛋花汤一份;拍黄瓜一份;点心一份;此早餐适合2个人的份量;

周四早餐:猕猴桃香蕉拼盘一份,蛋蒸肉饼一份;奶茶一杯,牛奶一杯;此早餐适合2个人的份量;

周五早餐:鹌鹑蛋6个;番茄橘肉拼盘一份;煎饺一份;黑米粥一份;此早餐适合2个人的份量;

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